土茯苓属于寒凉吗（体质虚寒可以吃土茯苓）

什么是土茯苓？

土茯苓，是中药材中的一种，也叫作瓜茯苓。土茯苓是一种地下菌蒂，主要生长在辽宁、内蒙古、山西等地的草原、沙漠、河滩等地，是我国传统药材中常用的一种。

土茯苓的性味归经

土茯苓属于寒凉性药物，味甘、苦，性凉，归脾、肺、肾经。土茯苓有着清热解毒、利水消肿、润肺止咳、健脾和胃的功效。

土茯苓的功能与作用

土茯苓有许多功效，是一种非常受欢迎的中药材。以下是土茯苓的主要功能与作用：

• 清热解毒：土茯苓含有多种生物碱类物质，有清热解毒的作用。
• 利水消肿：土茯苓中的有效成分有利尿作用，能够有效地缓解浮肿现象。
• 润肺止咳：土茯苓含有多种黏液质，有润肺止咳的功效。
• 健脾和胃：土茯苓含有多种多糖物质，对于脾胃虚弱引起的消化不良，有着很好的保健作用。

土茯苓的使用方法

土茯苓可制成中药颗粒、口服液、药膳等形式，但需注意以下几点：

• 服用前最好咨询医生或中药师，遵医嘱使用。
• 服用土茯苓时，要注意适量，过量会有副作用。
• 对于孕妇和哺乳期妇女，应在医生的指导下使用。

土茯苓的副作用和食用禁忌

虽然土茯苓有很多的功效，但使用中也需要注意土茯苓的副作用和禁忌事项。

• 孕妇不适宜服用土茯苓，以免对胎儿产生不良影响。
• 久服土茯苓会降低人体内的血糖，因此糖尿病患者应谨慎使用。
• 土茯苓有散寒凉血的作用，因此寒性体质的人及手脚脆凉的人不适宜长期服用。

总结

土茯苓作为一种传统中药材，有着清热解毒、利水消肿、润肺止咳、健脾和胃等功效，可以用于治疗多种疾病。但是，久服土茯苓会有副作用，所以需要在医生或中药师的指导下合理使用。