山药茯苓用量，白术配山药的功效（山药 茯苓 当归 白术 比例）

土茯苓 淮山药 草决明，兑成润肠茶各用量多少

茯苓30克山药30克决明子10克

山药、茯苓加冰糖，可以每天泡水喝吗？

当然可以。山药和茯苓可以一起吃。毕竟是药膳，吃起来怪怪的也可以理解。然而，它对健康有很多好处。具有补中益气、宁心安神、健脾和胃、补肾益精、润肺止咳、利尿消肿、生津止渴、开胃消食、降血糖的功效。山药有滋阴祛湿的功效，茯苓能健脾和胃。这两样东西可以泡水喝，可以滋补身体，尤其是女性的身体。因为茯苓和山药浸泡的水可以很好的保护女性的子宫，排除体内的湿气，使女性的皮肤更加光滑细腻。扩展资料：茯苓使用注意事项：1。茯苓为利湿之品，阴虚火旺、口干咽燥者不宜食用。2、老年人肾虚、小便过多、尿频和遗尿者不宜使用。3.用户煎服茯苓时，有效成分不宜煎出，应碎成小块或切片。4.用户应把茯苓放在阴凉干燥的地方，以防潮湿和蛀虫。5.用户服用茯苓粉时应避免米醋、浓茶等物质，并注意用量。千万不要一次服用过多的茯苓粉，否则不仅影响疗效，还会引起中毒和过敏症状，如腹痛、皮肤红肿、支气管哮喘发作等。参考来源：百度百科-山药参考来源：百度百科-茯苓参考来源：百度百科-冰糖