茯苓膏是药品吗（茯苓膏不适宜人群）

什么是茯苓膏？

茯苓膏是一种药膳，通常用于治疗身体虚弱、气血不足等问题。它由茯苓、白术、芡实、薏苡仁、糯米、枸杞子等材料加水煮制而成。茯苓膏的主要功效是补气养血、滋阴润燥、强身健体，长期食用可以提高人体免疫力。

茯苓膏的药效

茯苓膏内含有多种活性成分，如茯苓酚、茯苓酸、柿皮苷等，它们具有驱湿利水、健脾益气、舒筋活络等功效。适用于久病虚弱、面色晦暗、气血不足、脾胃虚弱等症状的人群。

茯苓膏的做法

茯苓膏的制作方法很简单，材料容易购买，只需按照以下步骤即可：

1.将茯苓、白术、芡实、薏苡仁、枸杞子全部混合在一起，加入清水浸泡半小时。

2.糯米淘洗干净，加入锅中，加入泡好的材料，加入适量水，大火煮开后转中小火焖煮1小时。

3.加入冰糖煮化，煮至糖水浓稠即可。

茯苓膏的禁忌

虽然茯苓膏有很多的好处，但是并不是所有人都适合食用，以下人群应该避免食用茯苓膏：

1.体质过于寒凉、肠胃功能不好的人群

2.患有诸如口腔溃疡、金属过敏等疾病的人群

3.孕妇和儿童应该少食用茯苓膏，以免影响胎儿和儿童的发育

总体来说茯苓膏是一种非常健康的药膳，能够帮助养生健身，长期食用更加有益，但是需要根据自身情况谨慎使用。如果您有不适，请及时就医。