茯苓荷叶茶功效，决明子荷叶茯苓的功效（茯苓栀子菊苣茶的功效与作用）

荷叶和茯苓怎么样煮水喝？

荷叶是正常的，茯苓打碎了煮，不然煮不透。两者都是透光利尿的，会有利尿的作用。普通人长期使用容易引起口干、口渴。

佟道茯苓荷叶饮祛湿效果如何？

我觉得还可以。我可以介绍一下我所知道的祛湿。1.茯苓、陈皮，健脾益气。中医认为陈皮味苦性温，有暖胃散寒、理气健脾的功效。两者合用，既能理气，又能健脾，使其补而不滞，有防滞抑胀之效。方法：准备陈皮2克，茯苓5克。放入茶杯中，在茶杯中倒入适量的热水。稍微等五分钟再直接服用。2.茯苓薏仁，健脾润燥薏仁《本草纲目》是指薏仁“健脾和胃，补肺清热，祛风除湿，美容美体，延年益寿”。茯苓：健脾和胃，健脑强身，利水渗湿，宁心安神。有祛湿健脾，化浊和中的作用，“祛湿”效果很好。方法：茯苓、薏苡仁、山药、白术、陈皮等。煎煮三次榨汁，煮成“明园亦舒籽荷叶茶”，每日两次，温开水送服。3、茯苓山楂，降血压现代医学研究发现，茯苓能降低平滑肌的收缩幅度和张力。茯苓能影响体内代谢，调节电解质平衡，降低血糖，抑制毛细血管通透性。山楂能有效防治动脉粥样硬化，扩张血管，改善微循环，降低血压。两者结合可以帮助降低血压，效果非常好。方法：取生山楂15 ~ 30g，茯苓30g，每日水煎。4、茯苓荷叶，去脂认为，茯苓祛湿化痰，从根本上增强脾胃运化水湿的能力，达到化痰减肥的目的。荷叶具有清心、平肝、泻脾、降肺、清热、养心、降血压、利尿、敛液、止汗、止血、固精的功效。两者结合，特别适合需要去脂的人。方法：茯苓10 ~ 20g，荷叶10g左右，放入杯中用开水冲泡，每日一剂。提醒：阴虚火旺的人不适合服用茯苓。什么是「阴虚火旺」？简单来说，阴虚火旺就是滋养各器官的津液少了，阳气增长了。茯苓利水渗湿，阴虚火旺会比较燥，不适合。

茯苓枸杞荷叶茶 能一起喝吗

茯苓具有利尿、除湿、健脾、安神的功效。枸杞能补气养肝，增强免疫力。红枣美容养颜，养血补血，富含维生素c，茯苓、大枣、枸杞一起服用，有健脾、补血、补气的功效，每天可适当服用。