肉桂茯苓泡水难喝吗（肉桂的功效与作用禁忌）

肉桂茯苓泡水难喝吗？

肉桂茯苓泡水是一种很受欢迎的养生饮品，其功效包括养颜美容、帮助消化等，并且还可以降低血糖、胆固醇等。但是，有些人可能会发现肉桂茯苓泡水实在是太难喝了，那么，这种养生饮品到底难喝在哪里呢？

为什么肉桂茯苓泡水会难喝？

肉桂茯苓泡水主要难喝在于其味道有些苦涩，而且香味也比较强烈，有些人可能不太喜欢这种味道，所以会觉得难喝。此外，如果泡得时间过长或者肉桂和茯苓用量过多，也会导致肉桂茯苓泡水的味道更加苦涩难喝。

如何让肉桂茯苓泡水更好喝？

虽然肉桂茯苓泡水味道有些难喝，但是通过一些小技巧，我们依然可以让它更好喝：

• 加入其他调味料：可以用红枣、枸杞、蜂蜜等搭配肉桂茯苓泡水，这样可以调和味道，让它更加甜美可口。
• 控制用量和泡的时间：肉桂茯苓的用量不能过多，否则会导致泡出来的水味道苦涩；另外，泡的时间也不能过长，一般5～10分钟即可。
• 用温水泡：如果用热水泡，肉桂茯苓的香气会更加浓郁，味道也更加好喝。
• 加入适量的牛奶：适当加入一些牛奶，会让肉桂茯苓泡水味道更加柔和，更容易入口。

结论

肉桂茯苓泡水确实有一定的难喝程度，但是通过一些小技巧，我们可以让它变得更加好喝。选择适当的调味料，控制用量和泡的时间，用温水泡，或者加入适量的牛奶，都可以让肉桂茯苓泡水更加入味。