茯苓治头发出油吗（茯苓治脱发是真的吗）

茯苓治头发出油

每天早上刚洗好头发，不到半天就感觉头发出油了，是让很多人非常苦恼的问题。如果长期头发出油不管不顾，会导致头发变得枯燥、粗糙，甚至损伤头发。越来越多的人开始关注天然的养发方式，今天介绍一个神秘的草药茯苓，它不仅可以治疗头发出油，还能使头发更加光滑有光泽。

什么是茯苓？

茯苓是一种中草药，其主要作用是清热解毒，促进血液循环，有助于改善头发健康状况。茯苓富含植物神经酸、黄酮类等成分，能够调节身体内环境，缓解压力，使人心情愉悦、头发更加健康。

茯苓的养发作用

茯苓有很多养发作用，以下是主要作用：

1. 调节头皮油脂的分泌：茯苓中的有效成分能够控制头皮表面的油脂分泌，减少油脂的积累，确保头发洁净。

2. 促进头皮血液循环：茯苓可以刺激头皮的血液循环，增加头发的养分供应，为头发提供足够的营养。

3. 抗炎防脱发：茯苓富含黄酮类成分，具有抗炎防脱发的功效，能够帮助头发生长，减少头发脱落。

使用茯苓治疗头发出油的方法

1. 外用茯苓洗发水

目前市面上已有不少茯苓洗发水的产品，建议选择品牌信誉度高的产品。也可以自己制作茯苓洗发水，方法是将干茯苓泡在热水中，等待汤汁冷却后，过滤出汁液，加上适量的无硅油洗发液或者天然洗发皂调和即可。

2. 按摩茯苓汁液

将茯苓泡水并煮沸，然后晾凉，过滤出汁液，均匀地涂在头皮上，轻轻按摩头皮，然后用温水洗头即可。每周使用一到两次。

3. 吃茯苓

平时可以食用茯苓煮粥或泡茯苓水喝，对头皮有促进血液循环的作用，改善头皮健康状况。

注意事项

1. 个别人群不宜食用茯苓，如孕妇、湿热体质、肝肾功能不全者等应避免使用。

2. 注意茯苓用量，过量使用有可能引起不适，应该按照说明书指引使用。

3. 茯苓仅仅是一种辅助治疗手段，如果您的头发出油情况是由于内分泌失调等原因导致，建议及时找医生咨询并进行治疗。

总结

头发出油的问题影响了很多人的形象和自信心，而茯苓作为一种天然的草药，有着很好的养发效果。使用茯苓洗发水、按摩茯苓汁液、食用茯苓粥等方法都可以帮助改善头发出油问题，但也要注意茯苓的用量和使用方法。希望这篇文章能够帮助到各位朋友，让头发更加美丽健康。