土茯苓可以配黄芪当归吗（黄芪和土茯苓搭配的功效）

完美搭配——土茯苓可以配黄芪当归吗

中医药讲究药食同源，许多常见的食材其实具有药用价值，常常会被运用于药膳当中。其中，土茯苓、黄芪、当归都是中药中常用的药材。经常在煮药膳、烹调中被使用，三者搭配在一起，互相促进，功效更佳。那么，问题来了：土茯苓可以配黄芪当归吗？下面就为大家详细介绍一下。

土茯苓

土茯苓是茯苓科植物茯苓或旱乾姜的根茎，其性味甘淡微寒，归脾、胃、肺经。它有利水消肿，健脾益气，生津止渴，去湿祛痰的功效，可以用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、水肿、咳嗽等症状。

黄芪

黄芪，亦称黄耆，是豆科植物黄芪的根及根瘤，其性味甘、微温，归脾肺经，可以健脾益气、升阳固表、托毒生肌、化痰止咳。主治脾胃虚弱、气虚乏力、出汗不透、肺虚慢咳等病症。

当归

当归是常用的补血药材之一，也是归经药物，性味甘、辛、温，归肝、脾经。当归含有丰富的铁质，有补血、养血的功效，可以调节月经、保持女性生殖系统的正常机能，还可以抗衰老、美容养颜。

土茯苓可以配黄芪当归吗？

根据三者的功效，可以发现它们在保养身体和调理身体方面有很大的作用，因此它们的配比是完美的。

首先，土茯苓可以与黄芪搭配使用。两者配合使用可以增加免疫力，对于身体虚弱、易感冒等症状有很好的调理作用。

其次，土茯苓也可以与当归搭配使用。当归有补血、养血作用，而土茯苓可以调节体内水盐平衡，如果一些女性在经期或产后出现水肿症状，可以用二者搭配食用。

最后，三者完美搭配也是可以的，土茯苓可以与当归黄芪搭配，有补气养血和调和水湿的功效。在补血的同时，还可以增加免疫力，对缓解由脾胃虚弱引起的各种不适有很好的效果。

使用方法

这三种药材的使用方法也很简单，你可以将它们作为主材料熬成汤，也可以磨成粉末添加到饮食中。如当归黄芪土茯苓汤：将当归、黄芪、土茯苓放入锅中加适量水，大火煮开后转小火熬煮1-2小时即可。

注意事项

当然，不是所有的人都适合食用土茯苓、黄芪和当归。对于一些体内虚寒的人，不宜大量食用这些药材；孕妇和哺乳期妇女也应该注意适量食用。此外，要注意药材的采购，选取正规渠道购买，保证药材的品质。

综上所述，土茯苓可以与黄芪、当归搭配使用，三者配合可以增强药效，调养身体。但是在食用前应该注意身体特殊情况，确保安全食用。