薏米茯苓茶功效，薏米栀子茯苓茶的功效与作用（薏米茯苓茶的功效与作用及禁忌症）

薏茯十味茶的作用有哪些？

薏米茯苓茶的功效主要是利尿健脾。用于脾虚湿盛，饮食减少引起的脾胃虚弱，腹胀，腹泻等症。薏苡仁和茯苓是两种药食同源的食材，其中薏苡仁具有润燥止泻、消肿排脓的功效。茯苓具有利尿、除湿、健脾、安神等功效。也可将两种药材研成粉末，每日适量服用。薏米茯苓茶可治疗慢性结肠炎、功能性消化不良等。而且还具有一定的减肥效果。如果喝完这个后觉得口渴，最好不要继续喝这个。可能每个人的身体素质不一样，有时候确实会出现这种现象。

薏米和白茯苓煮水喝的功效

山药薏米粥粥有健脾和胃、祛湿的功效。1.健脾和胃。茯苓有健脾和胃、宁心安神的作用。茯苓祛湿不伤正气。薏米也是广东煮汤常用的除湿食材，可以清热利湿。2.美白皮肤。薏仁含有丰富的植物蛋白，能分解酵素，软化皮肤角质，使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑，使皮肤白皙。经常饮食饮用对保持人体皮肤光泽细腻、美白有很好的作用。茯苓，功效与薏苡仁相似，常与薏苡仁配伍，可加强健脾祛湿、利水瘦身、美白肌肤的作用。资料：薏苡仁有清热、燥湿、健脾的功效。肥胖者常吃，还能瘦身，让身材变轻。所以薏米不仅是皮肤美白成分，还是纯天然的瘦身产品。在台湾省，薏米制成的面粉被称为“艺人粉”，因为很多女艺人都很喜欢吃。他们会在日常饮用水中用薏米粉冲泡，没事的时候也会用薏米粉面膜，可以美白祛斑，收缩毛孔，排水瘦身。参考来源：人民网-美白养颜瘦身，念念不忘薏米参考来源：人民网-清热利湿，健脾祛湿推荐茯苓薏仁瘦肉汤。

薏米，白茯苓一起泡着喝有什么作用