经常过敏能吃茯苓吗？

什么是茯苓？

茯苓，为糯米科中药材，是从多年生小型草本植物茯苓(Sclerotium of Poria cocos(Schw.) Wolf)的菌核中取出。茯苓味甘、淡，性平，归脾、肺、心经，主要功效为利水、固精、健脾、安神等。

过敏的原因及症状

过敏，指人体免疫系统对某些物质(称为过敏原)产生异常反应所引起的一系列不适反应。过敏原可以是花粉、毛发、鸡蛋、牛奶、某些药物等等，当人体接触到这些物质时，会出现皮肤瘙痒、红肿、打喷嚏、流鼻涕等不适症状。

茯苓对过敏的影响

茯苓在中医理论中被认为能够利水消肿、健脾和胃，有利于改善体内湿气和水肿的情况。这种功效可以缓解一些过敏症状，比如皮肤瘙痒等。

同时，茯苓也具有固精安神的作用，能够调节人体免疫系统，提高人体对过敏原的承受能力。因此，对于一些经常出现过敏症状的人群来说，适量食用茯苓可能有一定的保健作用。

食用茯苓的注意事项

虽然茯苓对过敏症状有一定作用，但是并不是所有人都适合食用。以下几类人群应该避免食用茯苓：

1. 脾虚湿滞、便溏腹泻的人群：茯苓能够健脾利水，但是对于脾虚湿滞、便溏腹泻的人群来说，可能会加重病情。

2. 低血压患者：茯苓具有一定的降压作用，对于低血压患者来说，不建议大量食用。

3. 肝肾功能不全的人群：茯苓具有利水作用，但是对于肝肾功能不全的人群来说也应该避免过量食用。

结论

经常过敏的人群可以适当食用茯苓，来缓解一些过敏症状，但是注意事项同样不能忽略。在食用前，请先咨询医师，避免因为误食引起不必要的麻烦。同时，茯苓只是缓解过敏症状的食材之一，还需注意调节生活习惯，保持良好的睡眠、饮食习惯，增强体质，提高免疫力。