中药茯苓白术泡茶喝可以吗（白术泡茶的功效与作用）

茯苓白术泡茶的功效与作用

茯苓和白术都是常见的中草药，茯苓甜淡无味，性平和，具有利水渗湿、健脾益气、安神安眠等功效；而白术味甘、性温，具有健脾益气、固肾固精的作用。茯苓白术泡茶是一款非常适合生活中饮用的中药茶，不仅口感清香，还有以下功效：

有助于降低血压

茯苓具有利尿的作用，可以减少体内的水分积聚，从而降低血压。而白术则可以调理脾胃，促进消化吸收，增强体质，使身体更健康。因此，茯苓白术泡茶可以促进体内多余水分和废物排泄，起到清热解毒、利尿降压的作用，能达到稳定血压、预防高血压的目的。

可以帮助消化

茯苓和白术本身就是很好的健脾开胃的中药材，二者结合可以激发胃肠蠕动，促进消化液分泌，从而调理胃肠，帮助消化。因此，茯苓白术泡茶不仅可以解渴，还可以起到开胃健脾的作用，在生活中有很好的应用价值。

缓解焦虑、安神助眠

茯苓有安神的作用，可以舒缓情绪，缓解焦虑，并且可以帮助清除身体内的废物。而白术则有补益精气、祛病强身的作用。茯苓白术泡茶不仅可以起到缓解焦虑、安神助眠的作用，还可以增强人体的抵抗力，预防疾病的发生。

总之，茯苓白术泡茶是一款非常适合生活中饮用的中药茶，不仅可以解渴，还有利水渗湿、健脾益气、安神安眠、缓解焦虑等多种功效。但是，对于药性过于烈性或者有慢性病患者，建议在医生的指导下食用。同时，也要注意茯苓白术是否过敏，如有过敏现象应立即停止使用。