山楂陈皮茯苓茶，姜皮茯苓陈皮瘦了20斤（茯苓粉泡水喝的方法如下）

茯苓30g、黄芪10g、陈皮5g、山楂3g可以益气消脂吗？

当然可以。具有益气健脾、消食开胃、温中利尿的功效。没有副作用。可用于脾胃虚弱，消化不良，食欲不振。脾胃虚弱，饮食不慎，导致腹胀、恶心、反胃、呕吐、嗳气等。山楂无论是煮着吃还是直接吃，都非常有利于消化。黄芪能补气，茯苓能利尿，润脾胃，宁心安神。陈皮是常用中药，具有健脾燥湿、化痰除腻、降逆止呕的功效。中医认为陈皮味苦，性温，有暖胃散寒、理气健脾的功效，适用于胃脘胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人群。资料：山楂黄芪茶：焦山楂15g，生黄芪15g，荷叶3g，生大黄5g，生姜2片，生甘草3g。以上诸药同汤煎服，每日一剂，可随时饮用。此方适合脾气较弱的患者。临床表现为精神萎靡、气短、懒言、头晕、便溏、面色萎黄、舌淡等。茯苓味甘淡，入心、肺、脾经。具有燥湿利水、健脾和胃、宁心安神的功效。陈皮为常用中药，可用于治疗小便不利、水胀、痰饮咳嗽、恶心、腹泻、遗精、浑浊、惊悸、健忘等。具有健脾、燥湿化痰、解油腻、止恶心、止呕吐的功效。中医认为陈皮味苦，性温，有暖胃散寒、理气健脾的功效。参考来源：人民网-山楂、黄芪等三种茶能帮你降血脂。参考来源：百度百科-陈皮茯苓茶

陈皮，山楂，茯苓一起泡着吃，有什么作用

能促进消化，行气化瘀。1.陈皮辛星温通具有健脾和胃、行气的功效；2、茯苓利尿化湿，可改变因停滞而停于胃中的湿，还可增强体质；3、配伍木香，能理气、健脾、祛湿；半夏在消食化积的同时，还能化痰止咳、降逆止呕。4.白芍养血柔肝，止痛。几味药合用，可以健脾和胃，消食化积，导滞化滞。资料膨胀陈皮具有健脾理气、化痰降压的功效。山楂含有柠檬酸、苹果酸、酶和蛋白质等。可以降低血压，促进肠胃消化。钩藤能清热平肝，息风定惊。除了治疗高血压，还具有良好的镇静作用，可以缓解高血压患者的焦虑情绪。乌龙茶能抑制胰脂肪酶的活性，加速人体脂肪组织的氧化分解，使脂肪细胞变小，降低胆固醇和甘油三酯水平，减肥效果明显。参考来源：人民健康网——山楂用它来治小病参考来源：人民健康网3354陈皮山楂钩藤乌龙茶减脂

山楂陈皮茯苓能一起用吗

山楂助消化，陈皮理气，茯苓祛湿。这三种药物不同，但它们有一个共同的功能，即刺激食欲和健脾。他们经常在许多处方中相遇。只有这三种药物合用，才有开胃、理气解郁、健脾祛湿的功效。