党参茯苓除湿效果好吗（茯苓和什么一起祛湿最快）

党参茯苓除湿效果优越

许多人在潮湿的季节或环境下会感到身体湿热，这是由于人体湿气过盛所引起的。中医学认为湿气重会引起各种疾病，因此需要及时除湿。党参茯苓作为中医学上的常用草药，除了具有滋补作用之外，还有着优越的除湿效果。下面就让我们来详细了解一下党参茯苓除湿的原理和方法。

原理分析

党参，又名黄精，具有补脾益气，提高机体免疫力的作用。而茯苓，则可以祛湿利水，是冬季养生的良药。因此，党参茯苓在配伍中可以发挥互补作用，既可以滋补气血，又可以祛湿化湿、除湿解毒，且不会伤害脾胃。这种配伍的药物常常被用来治疗阳虚湿盛、脾胃虚弱、水肿等症。

除湿方法

党参茯苓除湿的方法是多种多样的。以下是一些典型的党参茯苓除湿的方法，供大家参考：

1.党参茯苓粥

方法：将党参、茯苓、粳米一同煮粥，效果更佳。粥熟后加适量白糖即可。每日食用一次，连续食用一周。

2.党参茯苓汤

方法：将党参、茯苓、白术、制附子、生姜等药材放入瓦煲中，加水500-1000ml，煲制至水剩1/3，去渣留汤即可。每日饮用一次，连续饮用一周。

3.党参茯苓炖鸡

方法：先将鸡洗净，去掉内脏，放入锅中，加入党参、茯苓、姜、枸杞、红枣等调料，小火慢炖5小时即可。每周食用一次，连续食用三周。

除了以上介绍的方法外，还可以将党参茯苓加入到其他的食物中，如炖肉、蒸鱼等，以增加除湿的效果。此外，党参茯苓还可以泡水喝，或用来熏制祛湿除味等。不同的党参茯苓除湿方法，适合不同的人群，大家可以根据自己的情况选择最适合自己的方法。

注意事项

虽然党参茯苓除湿方法多样，并且效果卓越，但是每个人的身体状况不同，需要注意不同的使用方法。以下是一些党参茯苓除湿需要注意的事项。

1.党参茯苓粥或汤煮制时，一定要加足够的水量，避免汤或粥过于浓稠，影响消化吸收。

2.在煲制党参茯苓汤的时候，需要注意火候，煲至汤剩1/3即可，过长过短时间都可能影响煲出的效果。

3.党参茯苓最好与温性食材配合使用，不要与寒凉性食物一起食用，避免影响身体健康。

总之，党参茯苓除湿方法多样，适合各种人群，在使用的时候需要注意不同的使用方法和注意事项，方可发挥最佳的效果。如果需要治疗疾病，最好在医生的指导下使用药物。