拉肚子吃茯苓茯苓吗（茯苓治疗便秘还是腹泻）

拉肚子怎么办？吃茯苓茯苓！

拉肚子是常见的消化系统疾病，表现为大便次数增多、质地稀薄、粘液和脓血等现象。对于轻度拉肚子，可以采取饮食调理的方式缓解症状。而茯苓茯苓就是一种天然的食疗药材，对于拉肚子有很好的疗效。下面就来介绍一下茯苓茯苓的作用及使用方法。

茯苓茯苓的作用

茯苓茯苓是中药中的一种，主要成分是茯苓。茯苓是一种常见的中药材，具有健脾益气、清热利湿等作用。临床上常用于治疗脾虚湿滞、脾胃不和、食欲不佳等症状。对于拉肚子也有很好的疗效。

使用方法

茯苓茯苓的使用方法非常简便，只需要将茯苓茯苓泡水饮用即可。具体操作如下：

1. 用茯苓茯苓适量，浸泡于清水中，5分钟左右会渐渐变软。
2. 将泡好的茯苓茯苓捞出倒入锅中，加水煮沸。
3. 煮沸后转小火，继续煮20分钟左右。
4. 加入适量的蜂蜜调味，即可饮用。

茯苓茯苓可以每天饮用1-2次，对于拉肚子症状明显的时候可以增加饮用频率。

注意事项

在使用茯苓茯苓的时候，需要注意以下几点：

1. 每次使用的茯苓茯苓量不宜过多，以避免消化不良或其它不适症状。
2. 有脾胃气虚者不宜饮用过多茯苓茯苓，以免助湿耗气。
3. 饮用茯苓茯苓时应避免食用过多刺激性食物，如辣椒、咖啡等，以免影响疗效。

总之，茯苓茯苓是一种非常好用的食疗药材，对于轻度拉肚子有很好的疗效。但如果症状严重或长时间没有缓解，应及时就医，以免延误病情。