士茯苓能与茯苓共煲吗（土茯苓能长期泡水喝吗）

士茯苓能与茯苓共煲吗？

士茯苓和茯苓都是常见的中药材，士茯苓又叫做五味子，具有清热解毒、润肺止咳的功效，常被用于治疗咳嗽、口腔溃疡等症状；茯苓具有利水渗湿、健脾益胃的作用，常被用于治疗湿热泛滥、腹胀水肿等症状。

士茯苓和茯苓都是中药材中的常用品种，那么这两种材料能否共同加煲呢？

士茯苓与茯苓的功效与作用

士茯苓和茯苓都是中药材中的常用品种，因其有着较为明显的疗效，因此广泛应用于中药配方中。

士茯苓的主要功效在于清热解毒、润肺止咳。士茯苓常常被用于治疗咳嗽、口腔溃疡等症状。此外，士茯苓还具有缓解焦虑、镇静安眠等作用。

茯苓的主要功效是利水渗湿、健脾益胃。茯苓常常被用于治疗湿热泛滥、腹胀水肿等症状。此外，茯苓还有调节免疫系统、调理神经系统的作用。

士茯苓与茯苓的煲汤方法

对于以上两种中药材，尽管其功效不尽相同，但是它们是可以一起食用的。茯苓与士茯苓可以通过共同煲汤的方法来食用。

方法：

1. 准备好一些士茯苓和茯苓，洗净备用。

2. 取一个煲汤的器皿，放入足够的清水，加入适量的士茯苓和茯苓。

3. 把它们一并加热煮沸，将火调小，煲制2小时，然后离火焖煮1小时即可。

4. 这样，一份煲汤就可以制作完成。可以按照自己的口味适量调味。

士茯苓与茯苓共煲的注意事项

士茯苓与茯苓共煲的方法看起来并不复杂，但是在煲制时需要注意以下几点：

1.煲制时注意火候，避免煮得太久，以免损失药物的价值。

2.煲制时应该先将水煮开，再放入中药材料。

3.士茯苓和茯苓虽然都有一定的药用功效，但是并不是所有人都适合食用。所以，不宜过量食用，应该按照医生或药师建议的剂量使用。

4.士茯苓和茯苓均较温和，少有不良反应，但还是有可能会引发过敏反应，如出现不适症状应及时就医并停止食用。

结论

士茯苓和茯苓都是中药材中的常用品种，两者的功效不尽相同，但是可以进行共同煲汤食用。在食用之前，需要注意品质的选择及煲汤时的注意事项，以达到更好的药用效果。