白茯苓粥，白茯苓味道苦是真的吗（新鲜茯苓图片）

白茯苓熬粥的详细做法

粥粥制作材料：主料：粳米100克辅料：15克粥调料：味精1克、盐2克、胡椒粉1克教你怎么做白粥粥，还有怎么做白粥粥才好吃。先把洗好的粳米放入锅中，加入1000毫升白粥粉和水，大火烧开，然后用燕文熬成稀粥，加入味精、精盐、胡椒粉。健康小贴士：1。健脾和胃，促进水肿。2.适用于老年性水肿、肥胖、脾脏水肿、腹泻、排尿困难等。3.不适合阴虚无湿者，或有脱肛、小便多的老年人。小铁石-食香客：粳米：唐梦甫：“粳米不能与马同食肉，致肿瘤病。不能和苍耳一起吃。这令人心碎。”王庆于颖：“炒饭虽香，但干而助火，凡因轻度感冒腹泻者，宜忌之。”茯苓：茯苓恨白收敛，忌孟母、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，而忌米醋。

白茯苓粥要怎样制作？

粥粥：食材：粥粉15g，粳米100g。操作：将大米和茯苓粉放入锅中，加入适量的水，大火煮沸，然后用文火炖至大米烂成粥。一天两次，早餐和晚餐。功效：利尿效果较好。山里红萝卜籽红枣汤：配料：萝卜籽10克，山里红50克，红枣10克。操作：将萝卜籽放入小纱布袋中，红枣、山参洗净后放入锅中煮熟即可食用。早餐和晚餐每天吃两次。功效：具有利尿、补血、促进消化的作用。

白茯苓粥的做法