黄芪 茯苓去湿气吗（丹参黄芪山楂泡水功效）

黄芪茯苓去湿气，舒缓身体不适

湿气是一种很常见的情况，它可能会导致身体不适，如疲劳、浑身无力、关节酸痛等。黄芪和茯苓作为传统中草药，有着去湿气的功效，可以帮助舒缓身体不适症状。下面，我们就一起来了解一下黄芪茯苓去湿气的具体效果和做法。

黄芪可以提高身体免疫力

黄芪是传统中药里的一种热性草药，具有提高身体免疫力的功效。当身体湿气过重时，我们的身体容易变得疲软无力，免疫力也会因此下降。黄芪能够增强机体的抵抗力，促进身体正常的代谢运转，同时也能消除湿气的影响。如果你在患有慢性疲劳综合征、慢性感染等症状时，黄芪可以是一个很好的选择。

茯苓对尿路感染和消化不良有帮助

茯苓是一种甘平性、非常温和的中草药，能够帮助人们缓解尿路感染、消化不良等症状。茯苓的功效还包括清除湿气、调节体温、除水肿等。由于其温和无害的特点，茯苓通常也是送给产妇保健的重要中药他的成分茯苓酸，可缓解人们肝脾不足，气血虚弱等症状。如果你觉得自己的身体湿气过重，不妨尝试食用一些茯苓泡水或跟食材一起煮汤，看看是否能够缓解身体症状。

黄芪茯苓湿气驱散的具体做法

想要体验黄芪茯苓的湿气驱散功效，可以按照以下方法进行：

1. 泡水喝。将黄芪和茯苓混合在一起，用清水进行泡水，效果最好是温水。喝干后也可以继续冲水，泡出来的水还可以再喝一次。

2. 煮汤。黄芪茯苓也可以用于煮汤，最好与排骨、鸡肉、豆腐等一起烹饪。食用时，汤和药一起进食，效果更佳。

3. 可以将黄芪茯苓制成丸剂，食用时更加方便，效果也更加明显。

总之，在选择用黄芪茯苓去湿气时，我们需要注意下列事项：

1. 黄芪和茯苓都是热性的中草药，如果你有体内发热、口干舌燥及易燥的气质时，可以选择文质较为温润的其他草药。

2. 需要根据自身身体状况决定用量，不可盲目用药或过量用药。中药的节奏有相应的节奏，有所不足之处需要与医生进行沟通。

3. 食用黄芪茯苓时，最好是在医生的建议下进行。如果有不适症状或者食用后出现不适感，需要尽快联系医生。

总之，黄芪茯苓是去湿气的常用药材之一，如果你需要缓解湿气引起的不适症状，可以尝试按照一些技巧使用黄芪茯苓，顺利完成治疗期程，缓解身体各项症状。