黄芪和茯苓合用吗（黄芪当归茯苓一起吃的功效和作用）

黄芪和茯苓合用的功效与作用

黄芪和茯苓都是中药中常用的药材，更常见的是它们的合用。黄芪和茯苓合用有什么功效和作用呢？

黄芪的功效与作用

黄芪简介：黄芪为豆科黄芪属植物黄芪或山黄芪的根，分为北芪（生长在中国北方）和南芪（生长在中国南方）。中药常用南芪，是常见的中药材。

黄芪的主要成分为黄酮类和异黄酮类。黄芪有益气、固表、利水、止汗、祛痰、抗过敏等功效。适用于体虚乏力、气短少气、面色萎黄、水肿、盗汗，以及肺虚、脾虚等症。

茯苓的功效与作用

茯苓简介：茯苓为松茸科真菌茯苓（Poria cocos）的干燥菌核。中药中茯苓的主要成分为多醣、三萜、橙皮甙等。茯苓有祛湿、利水、健脾、养心等功效。适用于头昏困乏、食欲不振、口干舌燥、尿少等症。

黄芪和茯苓合用的功效与作用

黄芪和茯苓合用具有以下功效和作用：

• 益气养心：黄芪和茯苓都有养心、益气的功效。两者合用可以互相增强、协同作用，更加明显地起到益气养心的功效。
• 利水祛湿：茯苓有利水祛湿的作用，黄芪则有利水消肿的作用。两者合用可以更加有效地促进体内尿液的排泄，达到利水祛湿的功效。
• 调和脾胃：黄芪具有益气健脾的作用，而茯苓则有健脾和胃、消食的作用。两者合用可以调和脾胃，缓解脾胃虚弱引起的消化不良。

黄芪和茯苓泡水的方法

黄芪和茯苓泡水是常见的食疗方法。泡水的方法如下：

1. 黄芪和茯苓按照1:1的比例混合。
2. 将混合好的黄芪和茯苓用水冲泡，以适量的水量为宜，一般为500ml左右。
3. 将泡好的黄芪和茯苓水可以直接饮用，也可以加入枸杞子、红枣等其他食材，口感更佳。

黄芪和茯苓的副作用和注意事项

黄芪和茯苓属于补益类的中药材，一般不会出现严重的副作用。但还是需要注意以下事项：

• 孕妇和产妇不宜使用，因为黄芪和茯苓具有一定的活血作用。
• 肝病患者慎用。
• 黄芪味甘，体内热盛者不宜多食。
• 茯苓偏甘，腹胀者不宜多食。

综上所述，黄芪和茯苓合用在中药材中比较常见，具有许多功效和作用。但还是要注意使用方法和副作用。