黄芪茯苓治疗便秘吗（茯苓治疗便秘还是腹泻）

黄芪茯苓治疗便秘的奥秘

便秘是指排便数目减少，粪便硬化，排便难，也可以表现为排便正常，但排便时间过长，同时还会伴随着腹胀、腹痛等不良反应。很多人虽然知道便秘的痛苦，但是在剧烈的减肥计划之下，甚至不吃饭，结果导致了便秘。当然这样的情况会更加加重便秘的程度。便秘可能会导致身体内某些垃圾长时间藏匿在体内，最终会诱发一系列的疾病。所以，我们需要找到有效的方法来缓解和治疗便秘。

黄芪茯苓的简介

黄芪茯苓是一种集合了中药的优点的一种药材。在治疗便秘中的功效越来越受到人们的重视。黄芪的性味甘温，能够补充气血，调养脏腑，增强身体免疫力，茯苓的性味甘淡，具有渗湿利水，健脾温经的作用。所以，这两种中药混合使用，能够产生互相协调的作用，有效地改善便秘症状。

黄芪茯苓的用法

想要通过黄芪茯苓治疗便秘，需要根据个人情况调整用量，一般建议每次15克左右的药材，冲泡入水或者是煮成汤后饮用。当然，如果便秘症状比较严重，也可以搭配其他的药材来产生更好的治疗效果。

黄芪茯苓的注意事项

在使用黄芪茯苓治疗便秘的过程中，需要注意以下几点：

• 黄芪有一定的滋阴降火的作用，同时有一定的脾胃气虚的禁忌症，需要在医生指导下使用。
• 茯苓有利湿渗水的作用，但是也会导致脾虚患者的脾虚程度加重，因此需要量力而行。
• 黄芪和茯苓一起使用，需要注意两药之间的剂量搭配和用药时间，不能过量或者时间过久。

除了使用黄芪茯苓外，在日常的生活中还需要注意饮食均衡，多吃粗粮水果蔬菜，同时多参加运动，保证排便通畅。

结语

黄芪茯苓在治疗便秘方面有很好的效果，但是使用前需要请教医生，建议在医师的指导下使用。同时，在日常饮食和生活中，也需要注意便秘防治措施。