黄芪茯苓水能祛湿吗（30克黄芪15克茯苓煮水喝的功效）

黄芪茯苓水能祛湿吗？

黄芪和茯苓是中药汇集中非常有名的两种药材。它们被广泛应用于中药制剂以及民间偏方中。它们的组合在中医学中有调节脾胃、益气补血、止泻利湿等功效。常常作为常用的食疗和调药。

湿邪是指人体寒湿、暑湿等所形成的一种病邪。一些湿邪会产生亚健康，如湿气重的人会导致身体疲劳、头晕、关节酸痛等不适。所以很多人都想知道，黄芪茯苓水能否祛湿？以下是我们的答案。

黄芪茯苓水的功效

黄芪是用于强身健体、气虚乏力、脾胃虚弱等症状的中草药。在中医学中，黄芪被用于利水消肿、提高免疫力、抗衰老等方面。

茯苓则是常用的清湿利水之品。常常用于脾胃虚弱、水肿、白带清稀、腰膝酸软等方面。除此之外，茯苓也可以调和脾胃、安神、消除情绪紧张等。

黄芪茯苓水能否祛湿？

黄芪和茯苓的功效与作用不仅限于以上描述。相反，它们还具有清湿、益气、振作心神等功效。黄芪茯苓水是将黄芪和茯苓放在一起入水，是一种具有清湿、利水、益气的健康水品。

由于茯苓具有清除体内湿气的功效，所以黄芪茯苓水在消除脾胃湿气和湿热方面非常有效。黄芪和茯苓不仅具有润肺清热的作用，同时也能够帮助人体排出体内多余的水分和湿气。在中医学中，黄芪茯苓水也被用于清除浮肿、水肿、湿疹等症状。

如何制作黄芪茯苓水

制作黄芪茯苓水非常简单，以下是具体的操作步骤：

• 原材料：黄芪15克，茯苓15克，水2升。
• 将黄芪和茯苓洗净后放在一个煲水的罐子中。
• 加入2升清水。
• 将罐子加热至水开，然后改用文火煮1小时。
• 熄火后让黄芪茯苓水自然冷却，并趁热饮用。

注意事项

虽然黄芪茯苓水在祛湿方面非常有效，但是在使用时也需要注意以下几点：

• 如果您已经发现身体湿气重，最好去医院就诊。因为这种病情可能与某些疾病有关联，需要经过专业医生的治疗。
• 不要沉溺在黄芪茯苓水所带来的好处中，过度饮用也对人体有害。
• 如果您正在接受治疗或正在服用药物，最好在饮用黄芪茯苓水之前咨询医生意见。

结论

综上所述，黄芪茯苓水能祛湿的说法并非传说。由于茯苓具有清除体内湿气的功效，黄芪茯苓水本身就含有消除湿气的成分。喝一些黄芪茯苓水有助于排出体内多余的湿气，有利于改善身体健康。

当然，黄芪茯苓水只是一种辅助功效，不能完全取代药物治疗或其他治疗方法。最好的方法是保持健康的生活方式，并在出现症状时去医院就诊获取专业治疗。