黄芪茯苓菊花一起泡水喝吗（茯苓黄芪菊花可以泡水喝吗）

黄芪茯苓菊花泡水的功效与作用

黄芪、茯苓、菊花都是常见的中药材，而且具有很好的保健作用。将三者合在一起泡水喝，则会有更好的效果。黄芪茯苓菊花泡水的功效与作用是什么呢？下面就一起来了解一下吧。

黄芪茯苓菊花泡水的材料及制作方法

黄芪：20克

茯苓：20克

菊花：10克

首先将黄芪、茯苓洗净备好。将黄芪、茯苓放入锅中加水煮沸，转小火再煮20分钟左右，然后将洗净的菊花放入锅中，再煮个2分钟即可。

黄芪茯苓菊花泡水的功效及作用

1.益气固表

黄芪配茯苓，具有调节人体失衡的功能，可以增强身体的免疫力。同时，黄芪茯苓菊花中的黄芪和茯苓都是补阳的中药，有驱寒温阳的作用。对于体寒、畏寒、手脚冰冷的人非常适合。

2.清热解毒

菊花清热解毒、泻火生津，能够帮助排出人体内的毒素。尤其是夏天喝黄芪茯苓菊花的功效更佳，可以解暑退火、消除烦躁、抵制病菌。可以说是夏季补水佳品。

3.润肺止咳

黄芪茯苓菊花都有润肺止咳、清潜热之功效，尤其适合室内干燥或气候干燥引起的咳嗽和咳嗽反复的人饮用。

黄芪茯苓菊花泡水的注意事项

1.多饮温水：黄芪和茯苓都是中药材中的补阳之品，具有温热性，所以饮用后需要多喝温水补充水分。

2.不宜过量：黄芪、茯苓、菊花泡水是中药配方，不宜过量，才能发挥最好的功效。

3.不适合孕妇饮用：孕妇不能随便服用中药材，遇到问题后需要咨询医生或者药师。

总结

黄芪、茯苓、菊花是非常好的中药材，黄芪茯苓菊花泡水的功效与作用是益气固表、清热解毒、润肺止咳。喝黄芪茯苓菊花泡水需要注意饮用量、多喝温水和孕妇等特殊人群不适宜喝。希望大家喝完黄芪茯苓菊花泡水能够保持身体健康呢！