茯苓芡实小孩可以吃吗（山药茯苓芡实莲子禁忌）

茯苓芡实小孩可以吃吗

茯苓和芡实是中医常用的两种中药，它们具有调理人体的功效，被广泛地应用于中医药学中。那么，茯苓芡实对于小孩子来说，可以给予食用吗？下面我们从食用限制、功效和适宜人群等方面来探讨这个问题。

食用限制

茯苓和芡实虽然是天然的药物，但并不是任何人都可以任意食用的。小孩子的身体状况不同于成人，需要更加谨慎地选择食物。茯苓芡实的主要功效为健脾化湿、增加人体免疫力，但是如果小孩子身体较弱，消化系统功能不佳，那么食用茯苓芡实有可能会加重病情。此外，一些小孩子对于茯苓芡实会出现过敏反应，更需要注意。因此，在食用茯苓芡实之前，最好先咨询医生的意见，避免产生不良的后果。

功效

茯苓和芡实的功效主要表现在以下几个方面：

1. 健脾益胃

小孩子的脾胃功能较为脆弱，需要引导孩子饮食健康，保证脾胃的正常运转。茯苓芡实具有补脾益胃的功效，能够改善小孩子的食欲不振，消化不良等症状。

2. 增加人体免疫力

茯苓芡实中富含多种对人体有益的营养成分，能够增加小孩子的免疫力，改善机体抵抗力。尤其是对于季节性流行的疾病，茯苓芡实具有一定的防护作用。

3. 缓解情绪波动

小孩子的情绪比较容易波动，经常会出现脾气暴躁、易怒等问题。茯苓芡实能够平缓情绪波动，使小孩子心情更加平稳。

适宜人群

茯苓芡实主要适用于具有以下症状的小孩子。

1. 食欲不振

饮食不当或者其他因素会导致小孩子出现食欲不振的情况，茯苓芡实对于改善这种症状有较好的效果。

2. 持续性腹泻

小孩子由于身体的不健康或者外界条件的不良，可能会出现持续性腹泻。茯苓芡实所含有的一些成分能够有效地改善小孩子的腹泻情况。

3. 孩子的免疫力较弱

小孩子的身体抵抗力比较弱，茯苓芡实中的多种营养成分有助于增加小孩子机体的免疫力，对于孩子的健康有着重要的保障作用。

结论

茯苓芡实对于小孩子来说是可以食用的，但是也需要在合适的时候，合适的量方面加以注意。毕竟，小孩子的身体尚未完全发育，食用中药也需要在医生指导下进行。所以，在选择茯苓芡实之前，一定要遵照医生的建议，谨慎选择。