鸡汤里放茯苓男孩能喝吗（鸡汤可以放茯苓吗）

茯苓男孩，你还能喝鸡汤吗？

茯苓男孩，大家都听说过吧。茯苓是一种中药材，有补脾益气、利水消肿的功效。但是，有听说过在煮鸡汤的时候放了茯苓会有什么影响吗？今天我们就来探讨一下，茯苓男孩能否喝鸡汤。

放茯苓对鸡汤的影响

放茯苓之后，鸡汤会变得有点苦涩，但是茯苓的味道不会很重，也不会影响到整个汤的味道。放茯苓还会让鸡汤更加的有营养，不仅可以补气养血，还可以清肺除热，对于一些需要清肺降火的人来说，更是有很好的效果。

茯苓男孩能否喝鸡汤

茯苓男孩，也就是指那些属于体质虚弱的男孩，比如说易疲劳、易感冒、面色苍白等。对于这样的男孩来说，经常饮用营养丰富的鸡汤是非常好的选择，可以让身体得到一定的补充和滋养。而加入茯苓之后，鸡汤的药性更加强大，对于体质虚弱的男孩来说，茯苓男孩同样能够喝鸡汤。

怎样煮茯苓鸡汤

接下来，我们来分享一下怎样煮茯苓鸡汤。

材料：

• 鸡肉（500克左右）
• 茯苓（20克左右）
• 枸杞（10克左右）
• 生姜（适量）

步骤：

1. 鸡肉洗净。
2. 热水焯水，去腥。
3. 将所有材料一同加入砂锅内，加水，至少淹过鸡肉。
4. 开火煮沸，将火调小煲约1至2小时。
5. 加适量盐调味即可。

总之，放茯苓对于煮鸡汤是一种很好的方法。茯苓男孩同样可以喝茯苓鸡汤，可以让身体得到一定程度的滋养，增强身体的免疫系统。当然，鸡汤不能作为唯一的补品，我们还需要注意食补的多样性，保持均衡的饮食。