茯苓美容，长期吃茯苓对皮肤有什么好处（茯苓粉美容方法）

茯苓有美容作用吗？

在中医中，茯苓入药已有2000多年的历史。这里的茯苓是中药茯苓的粉末。茯苓在《神农本草经》被列为上品。相传唐宋八大家还专门写了一篇《服茯苓赋并引》的文章，里面说：“服茯苓可以强身健体，滋养精神，延年益寿，使人变老。如果长期服用，可以让灵魂平静下来，定下心来。如果你是处女，你会停止呼吸。”可见，茯苓粉为女性美容已被历史所验证。

茯苓可以美白吗

如果你知道白茯苓，你一定知道白芍和白术。广为流传的中医美容方可能是明代(16世纪)医书《三三三六零零一零—三万》中记载的汤，“白芍5克，白术5克，白茯苓5克，甘草2.5克，水煎温服”。起初这个方子是用来治疗伤寒的，后来发现它能补气养血，美白润肤，于是在民间流传开来。本方配伍好，适用于气血不足引起的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着。中医认为，人的皮肤是否赏心悦目，与脏腑功能密切相关。脏腑有病，气血不和，皮肤会粗糙，脸上会有斑点。所以方子从调和气血、调节五脏功能入手，以美白祛斑。

茯苓有什么作用？美容吗？

茯苓俗称云岭、松岭、涪陵，是一种寄生在松树根部的菌类，形似红薯，外皮深褐色，内部为白色或粉红色。其原生动物为鼠海豚科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或赤松的根部。产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。古人称茯苓为“四季神药”，因为它的功效广泛，不分四季。当它与各种药物结合时，无论寒、温、风、湿，都能发挥其独特的功效。茯苓性味甘、淡、平。它具有利尿除湿、健脾和胃、宁心安神的作用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖具有明显的抗肿瘤和保肝作用。但虚寒、精滑或气虚下陷者不宜服用。