茯苓的 茯苓适合什么体质的人吃（茯神的副作用）

茯苓的功效

认为茯苓性味甘、淡、平，入心、肺、脾经。具有利尿、健脾和胃、宁心安神的功效。茯苓可治疗小便不利、水肿、痰饮咳嗽、呕吐、恶邪、腹泻、遗精、淋证、惊悸、健忘等症状。茯苓的利尿是通过增强脾肺功能来实现的，与其他直接促进利尿的中药不同。桂竹甘汤、四君子汤、四苓汤是茯苓配伍的常用方剂。1.茯苓用于小便不利、水肿等。茯苓有利水利湿的作用，但药性温和，是利水利湿的重要药物。凡是小便不利、水湿不畅的症状，无论是寒湿、湿热，还是脾虚湿阻，都可以合用。寒湿者，可与桂枝、白术同用。湿热证，可与猪苓、泽泻同用。脾气虚者，可与党参、黄芪、白术配伍。虚寒者，亦与付梓、白澍同用。2.对于脾虚泄泻，茯苓带下既能健脾，又能渗湿。对于脾虚泄泻带下者，茯苓有标本兼治之效，常与党参、白术、山药同用。可作为补肺健脾、治疗气虚的辅助药物。3.用于痰湿入络、肩背酸痛引起的咳嗽。茯苓既能利湿，又能健脾。对脾虚不能运化水湿的症状有治疗作用，止聚痰湿。可与半夏、陈皮同用，或与桂枝、白术同用。治痰湿入络，肩背痛，可与半夏、枳壳同用。4.用于心悸、失眠等。茯苓能养心安神，故可用于焦虑、心悸、失眠等。常与人参、远志、大枣配伍。5.抗癌。临床治疗常用的癌症有食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等。属于脾虚、湿盛、痰饮、湿热瘀阻。

茯苓的作用与功效

茯苓是全身的宝。内有茯苓肉，外有茯苓皮，具有很高的食用和药用价值。在古代，当缺乏像西药一样的强效药物时，中医经常用茯苓作为治疗各种不治之症的主要药物。如今，茯苓不再局限于中医的医药范畴。随着更多保健食品知识的普及，茯苓在日常饮食中得到了广泛应用。下面，我们来看看茯苓，一种特殊的食材。治水肿利尿茯苓对身体水肿、排尿困难、人少有很好的治疗效果。而且茯苓性质温和，可以增加我们的尿量，又不会损伤我们的脾胃。对于排尿困难、水肿的人，无论是属于寒湿范畴还是湿热范畴等其他类型，都可以吃茯苓治疗，不用担心茯苓会加重病情。抗癌茯苓富含抗癌成分，包括抗癌维生素和微量元素、氨基酸等。吃茯苓可以抑制癌细胞的生成，破坏癌细胞的DNA，清除我们体内致癌的自由基。无论是用于防癌还是治疗癌症，茯苓都有非常明显的效果。养心安神茯苓还含有一些安神的营养成分。对于工作压力大或其他原因引起的精神问题，如经常失眠、梦多、生活抑郁、不爱笑、神经紧张等，可以用茯苓和人参、大枣等炖成汤来达到缓解和治愈的目的。治咳嗽痰多，腰酸背痛茯苓对感冒也有一定疗效。对于湿热等原因引起的感冒，具体特点是老咳痰多，手脚酸痛，严重者腰酸乏力。一般出现这种情况时，可以通过吃茯苓粥或炖汤来达到辅助治疗的目的。当然，如果你感冒了，严重的话最好去医院看看医生。1.开胃汤：茯苓15克，山药12克，小麦芽各30克，鲜鸭胗1个，干鸭胗1个，可煮服。治疗儿童消化不良，不要考虑饮食。2.茯苓糯米粥：茯苓糯米，糯米各25g，陈皮5g，糯米适量，粥食。治疗小儿脾虚泄泻、小便不利。3.茯苓薏米饼：茯苓、薏米、白面各30克，适量白糖，研成细末均匀压成饼，蒸熟。适合儿童食用，具有调和脾胃的功效。4.茯苓陈皮姜汁茶：茯苓25克，陈皮5克，水煎，取姜汁10滴。具有健脾和胃的功效，可治疗妊娠呕吐。

茯苓的作用是什么？

茯苓又名玉苓、松薯，味甘性平。它是一种常见的中药，对人体有很好的保健作用，也可以作为一些疾病的辅助治疗。1.利尿茯苓药性温和，利水利湿，不伤正气，能有效缓解体内小便不利、水肿、湿冷等症状。2.养心茯苓能有效养心。临床上，中医常用茯苓帮助患者调理烦躁、心悸失眠、抑郁多梦等症状。3.调理痰湿茯苓能有效缓解体内湿气，对脾虚痰湿患者有很好的治疗效果。4.抗肿瘤茯苓多糖对肿瘤有一定的抑制作用，能有效控制肿瘤患者的症状，对抗肿瘤。茯苓在治疗肿瘤时可以作为辅助治疗。5.促进造血茯苓富含茯苓多糖、维生素和以硒为代表的微量元素。茯苓中的这些成分被人体吸收后，能有效增强人体细胞和体液细胞的免疫功能，从而提高骨髓的造血能力。研究表明，茯苓能有效增加白细胞减少症患者的白细胞数量，也有助于稳定体内红细胞水平。6、促进消化、排毒常青茯苓富含膳食纤维，能帮助肠胃蠕动，促进消化，加速体内代谢废物和毒素的排出，排毒常青。而且茯苓中含有的一些药物成分可以有效治疗一些炎症引起的肠胃疾病，对胃有很好的保健作用。除了上面提到的这些好处，茯苓在止咳和治疗肩痛方面也有很好的效果。茯苓性质温和，无毒，适合大多数人食用。日常生活中吃一点对你的健康有好处。但需要注意的是，服用茯苓时有一些注意事项。1.糖尿病人少吃茯苓，淀粉含量相对较高。糖尿病人如果服用茯苓，血糖可能会升高，不利于保持血糖稳定。2.避免和一些食物一起吃。茯苓会与米醋、浓茶等食物中的一些成分发生反应。吃茯苓的时候避免和这些食物一起吃。3.控制茯苓的用量对身体有好处，但茯苓也是药。大家吃饭的时候一定要控制剂量，不宜久服。

期大量摄入。茯苓是一种对人体很友好的药材，在日常生活中食用茯苓可以获得很好的保健效果。但是大家在吃茯苓的时候也要注意一些禁忌事项，否则的话会可能会引起负面反应，给身体带来不必要的损伤。