黄芪和茯苓可以泡两天吗（茯苓和黄芪能一起泡水喝吗）

黄芪和茯苓可以泡两天吗？

黄芪和茯苓是我们常见的中草药，在中医中有广泛的应用。有些人在泡黄芪和茯苓时会有疑问，是否可以将它们泡两天？下面就为大家解答。

黄芪能不能泡两天？

黄芪，一种中药材，具有益气固表、提高免疫力、降低血糖等功效，因此受到了人们的喜爱。但是，黄芪泡两天是不妥的。一方面，黄芪含有挥发性成分，若长时间泡水，其中的有效成分会随着时间而逐渐消失。另一方面，黄芪本身外形看似干燥，但实际上会吸收空气中的水分，雨天潮湿还会引起霉变，如长时间泡水，就容易滋生细菌，导致腹泻等症状。

茯苓能不能泡两天？

茯苓，也是一种常用的中药材，具有健脾祛湿、镇静安神等作用。和黄芪不同，茯苓可以泡两天。茯苓含有的有效成分比黄芪更为稳定，而且有一定的抗氧化能力，可延缓其有效成分的流失。同时，在不太潮湿的环境下，茯苓也不容易变质，用适当的方法保存，泡两天亦无大碍。

如何保存茯苓和黄芪？

对于黄芪，最好的保存方法是放在干燥通风的地方，避免受潮受潮生霉。而使用黄芪时，最好是泡水后就立即喝，不要长时间放置。如需长时间保存，可以将其制成糕饼，放置于干燥处。

茯苓的保存方法与黄芪类似，应该放在干燥通风的地方，避免受潮。如果需要长时间保存，可以将其晒干磨成粉末，取需要的量做成茯苓粉。泡茯苓水时，也应该在饮用前将其制成茯苓粉，这样不但可以更好地充分提取其有效成分，而且还可以减少保存时间带来的损失。

小结

对于黄芪和茯苓，我们需要根据不同的情况进行不同的处理。黄芪不宜泡两天，而茯苓可以泡两天。我们在使用中药材时，要了解其特性，更要合理使用，才能更好地发挥其药效。