麦冬与茯苓一起吃好吗（麦冬能和茯苓一起泡水喝吗）

麦冬与茯苓的功效与作用

麦冬和茯苓是中医中常用的两种药材，由于它们都有着非常出色的药效，所以在中医方面，这两种药材的用法也非常广泛。

麦冬的功效与作用

首先来说说麦冬的功效与作用。麦冬味甘淡、性平，具有滋阴清热、润肺止咳、益胃生津、清心降火等功效。因此，麦冬常被用于治疗肺燥咳嗽、虚热烦渴、口干口渴、消化不良、心火旺盛等症状。

茯苓的功效与作用

然后再来说说茯苓的功效与作用。茯苓有健脾益胃、清热利湿、安神益智、化痰止咳等功效。茯苓主要被用于治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、身体疲乏无力、湿热痰饮等症状。

麦冬与茯苓的混合食用方法

麦冬与茯苓可以组合在一起食用，也可以加入其他的药材一起煮汤。麦冬茯苓汤是一款非常好的养生饮品，非常适合一些想要保持健康的人群。

麦冬茯苓汤的原材料：麦冬30克，茯苓20克，糯米50克，红枣6-8颗，蜂蜜适量。

麦冬茯苓汤的做法：

1.先将麦冬和茯苓淘洗干净，放入盅中。

2.将糯米淘洗干净，加入盅中，加入适量的水。

3.加入红枣，放入蒸锅中蒸熟。

4.将蒸熟的麦冬茯苓糯米汁倒出，加入适量的蜂蜜拌匀即可。

麦冬茯苓汤的食用方法

麦冬茯苓汤最好是在早上空腹喝，或者是早餐后30分钟内喝。每天一杯麦冬茯苓汤，可以起到润肺、养心、清热、功效、补益养生等作用。

麦冬茯苓汤的注意事项

麦冬茯苓汤虽然天然安全，但是还是有一些需要注意的事项，不能滥用。在服用麦冬茯苓汤时，应该适量饮用，以免身体承受不了。另外，孕妇和婴儿、小孩在服用前最好咨询医生的意见，以免对身体产生不良影响。

以上就是关于麦冬与茯苓一起食用的文章介绍。相信大家通过本文的介绍，已经了解到了麦冬茯苓汤的做法、功效与作用。如果你想要提高身体免疫力、缓解肺部病症、调节体内湿气，不妨试试这种天然养生饮品。