黄芪茯苓葛根可以泡茶喝吗（葛根配黄芪配茯苓功效）

黄芪茯苓葛根是什么？

黄芪、茯苓、葛根都是中药材，它们都有很多的功效，一起使用可以更好的发挥其功效。黄芪是一味中药，性温、味甘，有抗疲劳、提高免疫力、益气固表等功效。茯苓是一种甜味的药材，能够利尿、清热、解渴、安神等。葛根也是一种常用的中药材，能够清热、解毒、利咽等。黄芪、茯苓、葛根可以一起使用，相互协同，有非常好的药效。

黄芪茯苓葛根的功效

黄芪茯苓葛根泡茶可以起到很多效果。黄芪可以增加人体免疫力，抗疲劳；茯苓能够清热、解渴、安神；葛根具有清热解毒、利咽等功效。一起泡茶喝，既可以起到缓解疲劳、镇定安神的作用，又可以起到清热解毒、利尿等作用，有非常好的药效。

如何泡黄芪茯苓葛根茶？

泡黄芪茯苓葛根茶非常简单。首先，准备好黄芪、茯苓、葛根和水。一般来说，一人份可取黄芪9克、茯苓9克、葛根15克。将黄芪、茯苓、葛根放入茶杯中，用开水冲泡即可。建议冲泡的水温为80℃-90℃，可以酌情调整，冲泡时间建议15-20分钟，待茶汤变成浅棕色即可饮用。

注意事项

1. 黄芪、茯苓、葛根泡茶不适合孕妇、婴幼儿、体质虚寒者饮用。

2. 黄芪、茯苓、葛根泡茶后应注意保暖，不宜大量饮用。

3. 黄芪、茯苓、葛根在煮沸水之前需先浸泡30分钟，以去除表面的尘土和杂质。

本文对黄芪茯苓葛根可以泡茶喝进行了详细的介绍，黄芪、茯苓、葛根有很多的功效，一起泡茶喝有着非常好的药效。大家在饮用黄芪茯苓葛根茶的时候需要注意一些事项，以免带来身体上的不适。