菊花搭配茯苓吗(菊花陈皮的功效禁忌)
- 茯苓
- 2023-07-10 09:10:31
菊花搭配茯苓的功效与作用
菊花和茯苓都是传统中医中常用的草药,在中药材市场上也非常常见。而把这两种草药一起搭配使用,就可以发挥出更好的功效和作用。
菊花的功效与作用
菊花在中药中被归为地黄类草药,具有清热解毒、平肝明目、润肺止咳等功效。
清热解毒:菊花富含黄酮类化合物,可以清除体内的自由基,促进人体新陈代谢,从而起到清热解毒的作用。
平肝明目:菊花富含多种维生素和矿物质,对眼睛和皮肤都有很好的滋润作用,可以改善眼睛干涩和疲劳。
润肺止咳:菊花有清热化痰的功效,可以缓解肺部炎症,止咳化痰。
茯苓的功效与作用
茯苓在中药中归为利水渗湿类草药,具有祛湿利水、健脾安神等功效。
祛湿利水:茯苓可以促进体内水分代谢,有助于消除体内湿气,降低体内水分过多的风险。
健脾安神:茯苓具有调节神经系统的作用,对神经衰弱和失眠等有一定的帮助作用。
菊花搭配茯苓的功效和作用
菊花和茯苓的搭配可以相互弥补彼此的不足,发挥更好的功效和作用。
祛湿清热:茯苓和菊花都有清热解毒和祛湿利水的作用,可以一起使用来改善湿热症状,如痰多、咳嗽、口干等。
滋阴润肺:菊花具有润肺止咳的作用,而茯苓可以调节体内的水分代谢,可以一起用来帮助改善慢性肺炎、支气管炎等症状。
安神助眠:茯苓可以调节神经系统,而菊花可以平肝明目、安神定志,可以一起使用来改善失眠、健忘等神经衰弱症状。
使用方法和注意事项
一般来说,菊花和茯苓可以一起煎水饮用,也可以用来泡茶。使用方法如下:
菊花茯苓煎汤:取适量茯苓和菊花,同煎后饮用。一般每次煎汤的量不宜超过30克,喝的次数每日不超过3次。
茯苓菊花茶:取适量茯苓和菊花,加入开水中泡制5-10分钟即可饮用。
注意事项:
1.孕妇和哺乳期妇女以及小孩不要随意使用菊花和茯苓。
2.长期使用菊花和茯苓的人,应该定期监测肝、肾功能,避免过度滋补导致不适。
3.使用药物前应该咨询医生或中药师,避免不必要的风险。
结语
菊花和茯苓是传统中医中常见的草药,可以单独使用,也可以搭配使用。菊花搭配茯苓可以相互弥补不足,发挥更好的功效和作用。但是使用之前应该咨询医生或中药师,注意适量使用,以免产生不必要的风险。
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