黄芪茯苓泡水降糖吗（茯苓升血糖还是降血糖）

黄芪茯苓泡水降糖吗？

现代生活中，很多人都面临着高血糖的问题。而这种情况对我们的身体健康会造成很大的影响，因此，如何降低血糖就成为了很多人关注的话题。近年来，黄芪茯苓泡水成为了很多人降糖的选择之一。那么，黄芪茯苓泡水降糖吗？下面我们一起来探讨一下。

黄芪茯苓的功效

黄芪是一种中药材，具有益气固表、增强免疫力等功效。而茯苓也是一种常用的中药材，具有利水消肿、缓解疲劳等功效。因此，黄芪茯苓泡水具有平肝降糖、益气健脾、清热解毒等功效，对降低血糖有一定的作用。

黄芪茯苓泡水的正确做法

想要通过黄芪茯苓泡水来降低血糖，正确的做法非常重要。以下是黄芪茯苓泡水的正确做法：

• 准备好黄芪、茯苓、枸杞。
• 将黄芪、茯苓洗净后放入炖盅中，加入适量的水。
• 放入枸杞，盖上盖子，用中小火炖煮1-2小时。
• 待药材呈现浅黄色即可。
• 饮用时可以根据需要加入适量的蜂蜜或红糖调味。

注意事项

黄芪茯苓泡水虽然有降低血糖的功效，但是也需要注意以下事项：

• 孕妇和产妇慎用。
• 糖尿病患者不可用来替代药物治疗。
• 泡制后应及时饮用，不宜存放过久。
• 不宜作为常规饮品，应适量饮用。

综上所述，黄芪茯苓泡水具有一定的降低血糖的功效，但需注意正确的做法和注意事项。若血糖高的情况比较严重，还需及时就医治疗。