茯苓药能每天当茶泡着喝吗（过敏了可以喝鱼腥草和茯苓泡的茶吗）

茯苓药能每天当茶泡着喝吗

茯苓，即茯苓皮，是一种中草药材，主要分布在中国、日本等地。茯苓药性温和，具有健脾祛湿、安神益智、利水排毒等功效，被广泛应用于中医领域。那么，茯苓药能每天当茶泡着喝吗？下面让我们来看看。

茯苓药是否适合泡成茶饮用

茯苓药可以泡成茶饮用，但是要注意一些细节问题。首先，在选购茯苓时，要选择干净、无杂质、有光泽的品种，避免购买有虫蛀、霉变等问题的茯苓。其次，在制作茯苓茶时，要将茯苓浸泡一段时间，等待其完全软化后再进行煮制，这样制作出的茯苓茶口感更好，效果也更佳。当然，茯苓药性将不同于泡茶的一些草本植物。

茯苓药的功效与作用

茯苓药具有多种功效与作用。第一，茯苓药具有健脾祛湿的功效。茯苓中的多糖类物质可以增强人体免疫能力，对于脾胃虚弱、湿气重的人来说，泡茯苓茶有助于改善身体状况。第二，茯苓药具有安神益智的作用。茯苓中含有人参酸等有效成分，可以促进大脑血液循环、提高记忆力和注意力。第三，茯苓药具有利水排毒的功效。茯苓含有丰富的钾、钠等微量元素，有助于水分代谢，促进体内废物的排泄，被广泛用于治疗水肿等问题。

茯苓药的副作用及禁忌

茯苓药虽然具有多种功效与作用，但是也存在一些副作用及禁忌。首先，茯苓药一般不宜与西药同时使用，以免产生不良反应。其次，茯苓药在服用时要注意剂量，过量使用容易导致食欲不振、胸闷等不适症状。最后，孕妇、哺乳期妇女以及儿童不宜使用茯苓药，以免影响身体健康。

如何制作茯苓茶

制作茯苓茶很简单，具体步骤如下：

1. 准备茯苓：将所需的茯苓量取出，放入清洗干净的容器。

2. 清洗茯苓：用清水将茯苓清洗干净，排除杂质和不干净的部分，然后沥干水分。

3. 泡茯苓：将清洗干净的茯苓放入茶杯中，加入热水，静置3-5分钟左右，等到茯苓变软后即可煮制茶汤。

4. 煮制茯苓茶：将泡好的茯苓加入适量的水中，煮5-10分钟左右，直到茯苓呈现半透明状即可关火，过滤茶汤，即可享用茯苓茶。

总之，茯苓药可以每天当茶泡着喝，但是也要注意一些细节问题，选择合适的茯苓品种，正确制作茯苓茶，以免产生副作用及禁忌问题，从而达到更好的健康效果。