黄芪茯苓党参泡水吃可以吗（茯苓和黄芪能一起泡水喝吗）

黄芪茯苓党参泡水吃可以吗？

黄芪、茯苓、党参是中药里常见的几味药材，它们分别有着不同的功效。

黄芪的功效

黄芪，味甘、性平。具有补气、益胃、固表的作用。因为黄芪中的多糖、皂甙等成分能够激活免疫细胞，增强免疫力，所以常常被用来预防感冒、癌症以及调节人体免疫系统功能。

茯苓的功效

茯苓，味甘、淡，性平。能利水、消肿，是许多利尿消肿的中药组方必备之品。不仅能治疗水肿、浮肿，还有缓解神经衰弱、失眠、头痛等方面的功效。

党参的功效

党参，味甘、性微寒。具有补中益气、生津液、清热解毒、增强人体免疫力，同时还有抗氧化、降血脂、润肤等功效。对于缓解疲劳、改善贫血、食欲不振、营养不良等都有一定的疗效。

黄芪茯苓党参的搭配

黄芪、茯苓、党参三味药材同时使用，可以起到更好的养生效果。茯苓和党参可以起到配合黄芪，调节人体水分代谢，达到利润的效果。三味药材的协同作用，补益气血，增强人体免疫力，同时能够缓解疲劳，增强体力，提高身体抵抗力。

如何食用黄芪茯苓党参泡水？

黄芪茯苓党参泡水的食用方法十分简单，只需要在一些超市或药材店购买到相应的草药，然后将黄芪、茯苓、党参直接放入热水中浸泡5-10分钟，即可食用。建议每次饮用10-20克，可根据个人喜好来调整每一次的用量。

需要注意的是：

1.如果你正在服用药物或有慢性病，建议在使用黄芪茯苓党参泡水之前咨询中医，避免与药物发生相互影响；

2. 有心脏病、高血压、肝肾疾病等慢性病的人，则应慎用；

3. 过量使用黄芪茯苓党参泡水可能导致胃肠不适、口腔溃疡、失眠等不适症状，因此应适量食用。

结论

黄芪茯苓党参的组合有着不同的功效，能够起到很好的养生保健作用。食用黄芪茯苓党参泡水需要注意食用方法和使用量，避免在不适宜的情况下使用导致不良影响。建议在使用前先咨询中医，了解自己的身体状况后再决定是否食用。