茯苓山药薏米的功效，薏米茯苓山药糕的功效（小孩天天吃山药的危害）

山药，茯苓，薏米一起吃有什么好处

山药、茯苓、薏米、大枣汤具有很好的益气补血、利尿的功效。

茯苓山药薏米粥有什么功效

化湿健脾

薏米、茯苓、山药、百合一起吃有何好处

吃山药和薏米可以帮助脾胃。一般调理身体从调理脾胃开始。所以可以经常吃。但是不要一次吃太多。山药也有很好的降糖作用，糖尿病患者也可以吃。