面肿可以吃土茯苓吗（皮肤过敏可以喝土茯苓汤吗）

面肿可以吃土茯苓吗？

面肿是指面部由于某些原因导致的水肿现象，常见于人们的日常生活中。其中包括了很多原因，例如：疲劳过度、饮食不当、肾虚等。面肿不仅会影响我们的外观美观，而且还会影响我们的精神状态。为了治疗面肿，许多人会选择土茯苓，那么面肿可以吃土茯苓吗？

土茯苓的功效

土茯苓是一种中药材，味道甘、淡。在中药里属于补益药之一，同时也有很多的功效。土茯苓可以提高身体的免疫力，增强身体的抵抗力。另外，土茯苓还有解热、止咳、祛痰、利水、排毒等很多功效。因此，土茯苓常被运用于疾病的治疗、养生保健等方面。

土茯苓对面肿有没有帮助？

面肿是由于身体的水分代谢不良而引起的，所以针对面肿，以清热利湿为主治疗方法。而土茯苓所属的大补药，不是很适合治疗面肿。因为土茯苓主要功效是益气、健脾、驱湿、消肿，治疗面肿的主要作用在于消肿。但并不是所有的面肿都适用于土茯苓，例如：由于药物过敏等引起的面肿则不适用。此外，土茯苓本身也有一定的毒副作用，长期服用容易加重体质。

怎么治疗面肿

了解了土茯苓的功效，我们知道它并不是主要治疗面肿的药物，那么面肿应该怎么治疗呢？

1. 调整饮食：饮食不当是导致面肿的主要原因之一，所以我们可以通过调整饮食来缓解面肿。尽量减少高盐、高糖、高脂肪的食物，改为多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。

2. 运动：适量运动可以帮助提高身体的新陈代谢，加速体内的废物代谢与排泄，减少水分堆积。但运动要注意适量，过度运动可能会加重身体的负担。

3. 中药：如红豆、薏苡仁、莲子等中药都有利尿作用，可以帮助排出体内多余的水分，缓解面肿。

总结

虽然土茯苓是一种中药，也有很多的功效。但是针对面肿，它并不是最好的选择。对于面肿的治疗，我们可以通过调整饮食、适量运动、中药等方式来缓解。但是在治疗面肿的过程中，我们需要注意面肿的原因，针对性地治疗，以避免不必要的副作用。