陈皮茯苓需要煮吗（陈皮茯苓怎么泡水喝）

什么是陈皮和茯苓？

陈皮和茯苓是中药中常见的两味药材，都属于中药材的茯苓类。其中陈皮是指晒干后的橘皮，主要产于南方各省，常见的有广东、福建等地。陈皮味苦、辛、温、性平，具有健脾、理气、止呕、开胃等作用。茯苓则是一种淡黄色的块状木材，产于我国南方各省，具有健脾化湿、益气宁神的功效。

陈皮茯苓的功效与作用

陈皮茯苓有哪些功效与作用呢？

首先，陈皮茯苓可以一起使用来治疗脾胃虚弱、脾胃气滞、食欲不振等症状。这是因为茯苓可以去湿，陈皮可以疏气，一起使用可以使脾胃得到调理，从而达到健脾开胃、消化顺畅的效果。

其次，陈皮茯苓还可以一起使用来治疗神经衰弱、失眠、健忘等症状。这是因为茯苓具有安神的作用，而陈皮有开郁化痰的功效，一起使用可以起到养心安神、益智健忘的作用。

此外，陈皮茯苓还可以用来治疗湿疹、水肿、小便不利等症状。这是因为茯苓可以消除水肿，而陈皮可以化湿，一起使用可以去湿泻水、通利小便。

怎样使用陈皮茯苓？

陈皮茯苓可以泡茶或煮水服用，也可以和其他中药搭配使用。

如果是泡茶，则将适量的陈皮和茯苓放入茶杯或茶壶中，加入开水浸泡5~10分钟即可饮用。

如果是煮水服用，则将适量的陈皮和茯苓放入锅中，加入适量的水，煮开后改小火煮30分钟左右，可视需要酌情增减用量及煮的时间，然后滤掉渣汁即可饮用。

需要注意的是，陈皮和茯苓虽然是中药材，但也有一定的副作用和禁忌症。一些体寒、脾虚湿重、气虚及痰湿等人群不适宜食用陈皮茯苓，而孕妇、儿童、老年人等人群也需要谨慎使用。

结语

陈皮茯苓是一种常见的中药材，在脾胃虚弱、神经衰弱、水肿、湿疹等方面都有较好的效果。虽然使用时需要注意一些禁忌症和副作用，但只要用法正确，效果确实是不错的。