酸枣仁茯苓百合治口臭吗（酸枣仁百合茯苓茶喝了有副作用吗）

酸枣仁茯苓百合治口臭

口臭问题已经成为了许多人生活中的难题。不仅会让人感到尴尬，还会影响到交际和人际关系的和谐。针对口臭问题，传统中医养生方法可以做到治本。酸枣仁茯苓百合汤就是其中一种常见偏方。

酸枣仁茯苓百合汤的作用

酸枣仁茯苓百合汤是一种有着悠久历史的经典中药汤，其中酸枣可以去除口腔异味，茯苓可以清热解毒，治疗口臭，百合则有清心润肺的作用，并且还能增强人体免疫力。

口臭的发生是由于牙齿、口腔和胃肠道的问题引起的。酸枣可以清除口腔异味，解除口中异味的不适感；茯苓可以排泄胃肠中的有毒物质，消除口臭的本质源头；百合则能够舒缓情绪，改善体内环境，起到祛除内热，清肺泡的作用。

如何制作酸枣仁茯苓百合汤

酸枣仁茯苓百合汤是相对来说比较容易制作的中药汤，需要的材料有酸枣仁、茯苓和百合。具体步骤如下：

1. 准备酸枣仁、茯苓和百合，按照比例加入适量的水中；
2. 加热到水开后，把火力降低，再煮半小时左右；
3. 加入适量的罗汉果或其他清甜剂调味，然后即可食用。

饮用时不宜一次饮完，可以分几次到温热状态下饮用。如果口臭严重，可以坚持每日饮用，几周后就会出现明显的改善。

注意事项

饮用酸枣仁茯苓百合汤需要注意以下事项：

• 酸枣过多会引起肠胃不适，不宜过量饮用；
• 茯苓有利尿的效果，有肾病患者不宜过量食用；
• 如果汤味太苦，可以加入适量的罗汉果和冰糖进行调味；
• 孕妇、哺乳期妇女和儿童应谨慎食用，最好在医生的指导下饮用。

结语

酸枣仁茯苓百合汤是一种中药汤，有着去除口腔异味、清热解毒等功效，可以对口臭问题做到治本。但是，在饮用前需要了解每种中药的功效和禁忌，以避免副作用的产生。