陈皮加茯苓治失眠吗（茯苓百合酸枣仁治失眠都用多少克）

陈皮加茯苓治失眠

失眠是指难以入睡或难以保持睡眠，导致白天疲倦、头痛、注意力不集中等问题。许多人都有过失眠的经历，长期的失眠会严重影响身心健康。针对这个问题，中医认为采用陈皮加茯苓的方法可以治愈失眠问题。

什么是陈皮加茯苓

陈皮加茯苓是一种中药配方，由陈皮、茯苓、白术、甘草、酸枣仁等中药材熬成的。该配方可以帮助调节人体内的阴阳平衡，促进身体的正常代谢与睡眠状况。

陈皮的作用

陈皮具有调理气机的特点，可以舒肝解郁，疏肝理气，有助于消化食物和调节胃肠功能。同时还可以帮助人体消除不良情绪，舒缓紧张情绪，从而减少失眠问题。

茯苓的作用

茯苓具有安神和养心的作用，能够舒缓心情，消除紧张情绪和焦虑。 平和心神、安心止汗，并能调节水分代谢，消除积水，防止水邪蕴结。所以，茯苓在中药中常用来治疗同时伴有心悸、失眠和尿频等症状的人，具有很好的效果。

如何使用陈皮加茯苓

一般情况下，患者可将陈皮加茯苓制为药材汤水饮用，具体使用方法如下：

• 将25克陈皮、茯苓、白术、甘草、酸枣仁加入适量清水，煎煮成汤水。建议食用前将其过滤出渣，并将汤水分为2-3次饮用，中药汤最好在睡前半小时饮用。
• 饮用时，可以加入一些红枣和枸杞，增加养分价值。同时，也可以根据自己的体质和需要适当调整中药药方的使用量。建议不超过每日三次、每次剂量不超过药材总量的1/3，以免药材过多，导致不舒服或者副作用。

安全提示

在使用陈皮加茯苓治疗失眠的时候，需注意以下安全事项：

• 如果患者正在服用其他药物，建议在使用前咨询医生是否合适。不同药物相见时可能会产生反应，影响治疗效果。
• 陈皮加茯苓不适用于孕妇、哺乳期妇女和患有脾虚便溏的人，应在医师指导下使用。
• 使用中药汤时应注意饮食卫生，不得吃过于油腻、太甜或者太咸的食物，以免影响药效。
• 使用中药汤时应遵循医嘱建议，不得过量或者过短时间内多次使用，可以慢慢增加剂量，从而看到更好的疗效。

结论

陈皮加茯苓是一种中草药配方，能够有效地治疗失眠问题。中草药类的治疗更是安全可靠，能够温和地调节人体内部机能，提供身体所需的营养物质。当然，失眠问题有很多原因，治疗的方法也有所不同。因此，在用药前，建议先咨询医生的意见并进行必要检查后再进行治疗。