茯苓能调气虚吗（茯苓肾虚的为啥不能吃）

茯苓能调气虚吗？

气虚是指人体气血不足，导致身体虚弱、心悸、气短、四肢无力等症状。茯苓是一种中草药，被广泛使用于中医学中。那么，茯苓能否用来调理气虚呢？

茯苓的功效

茯苓是一种养生良药，主要功效有以下几点：

• 强心利尿
• 祛湿除热
• 调理脾胃
• 镇静安神

茯苓所含的多糖和醇类物质能够提高身体免疫力，降低胆固醇，促进肝功能恢复，同时茯苓中的甘露醇还有镇静安神的作用，具有助于减轻压力和安眠的效果。

茯苓对气虚的调理作用

茯苓能够调理气虚是因为茯苓中含有大量的多糖和水分，可以提高人体免疫力和润肺止咳。同时其味甘为阴，性平，能够补脾益气，调理肺胃，改善气血流通，使得机体得到补充。

茯苓中的多糖是免疫调节剂，能够增加人体免疫功能，提高抗病能力，因此对于气虚患者来说，在食用茯苓的同时，通过增强人体免疫力来提高机体能力和对疾病的抵抗力。

此外，茯苓中还含有一种叫做茯苓醇的物质，它具有利尿、镇静的功效，能够改善水肿、失眠等问题。这对于气虚患者来说，茯苓中的茯苓醇能够起到除湿解热，镇静安神的功效，缓解焦虑和不安的情绪，从而让身体更快恢复。

使用茯苓需要注意的事项

茯苓虽然是一种中药材，但是在食用时需要注意以下几点：

1. 不宜过量食用，建议每次用量不超过15克；
2. 不宜与其他药物同时使用，以免发生不良反应；
3. 孕妇、哺乳期妇女慎用；
4. 质量不一，应选用正规渠道购买。

结论

通过以上分析，我们可以认为茯苓是一种比较适合调理气虚症状的中草药，能够增强身体免疫力，调理气血，治疗水肿等症状，同时具有安眠、镇静等功效。但在食用时需要注意安全，食用正规渠道购买，每次用量不超过15克，并避免与其他药物同时使用。