陈皮茯苓水好喝吗（陈皮茯苓茶能天天喝吗）

陈皮茯苓水，口感极佳，养生佳品

陈皮和茯苓是中医常用的两种药材，它们都有很好的养生作用。将它们一起煮水，能够制成一种美味健康的饮品——陈皮茯苓水。

陈皮茯苓水的做法非常简单，只需要准备好陈皮、茯苓和水，把陈皮和茯苓放入水中煮开，再用小火慢慢煮20-30分钟即可。喝之前可以加入适量的冰糖或蜂蜜。

陈皮给水饮增香味，茯苓滋阴止渴止烦恼

陈皮有促进消化、改善口臭和增加食欲的功效，使用陈皮和茯苓制成的饮料，不仅可以去除口臭，还能协助人体消化，缓解胃部不适。

茯苓是一种常用的中药材，它具有滋阴、利水、安神的功效。人体在夏季出汗过多后，会出现口渴、心烦、失眠等症状，此时喝一杯陈皮茯苓水，就能缓解这些症状，让人心情舒畅、精神焕发。

陈皮茯苓水除夏季热饮，还是一种理想的冬季饮品

虽然陈皮茯苓水在夏季非常受欢迎，但它其实也是一种理想的冬季饮品。冬季气候干燥，人体容易出现口干舌燥、咳嗽等症状，而喝一杯温暖的陈皮茯苓水，能够缓解这些症状，同时滋阴润燥，为身体补充水分。

此外，陈皮茯苓水还能有效调节身体的免疫力，提高身体的抵抗力。因此，平时不妨喝一些陈皮茯苓水，让身体更加健康。

小结

陈皮茯苓水是一种口感极佳、养生的饮品，具有滋阴、润燥、利尿、解毒的功效，适用于夏季和冬季饮用。在制作陈皮茯苓水时，需注意用料的新鲜度，同时掌握好火候，让茶水更加清香可口。