陈皮苹果山楂茯苓能煮水吗（山楂陈皮茯苓茶可以随便喝吗）

陈皮苹果山楂茯苓能煮水吗

陈皮苹果山楂茯苓是一种常见的中式药材配方，以陈皮、苹果、山楂、茯苓为主要原材料而制成。 对于天气干燥或失眠的人群，常常会使用这种药材来煮水喝。那么， 陈皮苹果山楂茯苓能煮水吗？

药材功效

陈皮，具有理气、降逆、开胃的功效，可以提高食欲。苹果，含有多种维生素和矿物质，可以促进新陈代谢。山楂，可以促进胃部消化，缓解胃胀等不适。茯苓，有安神的作用，可以缓解失眠、焦躁等问题。

煮水方法

将陈皮、苹果、山楂、茯苓按照一定比例混合后，放入炖盅中，加入适量的清水，放入蒸锅中大火蒸煮两个小时。最后可以加入适量的蜂蜜调味，口感更佳。

另外，如果没有炖盅可以放在锅中同样煮，锅中水的量要高于盅中水量，并加盖保持煮沸状态，另外在加热过程中需要经常翻动药材，确保每一部分都能煮至软烂。

注意事项

对于敏感体质或有慢性疾病的人群，煮药时要参考专业医生的建议，药材比例、煮水时间都不可过长。此外，过量饮用陈皮苹果山楂茯苓煮水可能引起腹泻、口干等不适症状。

总的来说，陈皮苹果山楂茯苓可以煮水喝，不同的人可能会有不同的体验和反应，如有不适请咨询专业医生。如果您没有以上问题，煮一壶来喝，也可以让您放松身心、治愈身体。