陈皮茯苓茶对咽炎有好处吗（陈皮茯苓茶能常喝吗）

陈皮茯苓茶：对咽炎有好处吗？

咽炎是一种常见的疾病，它常常以喉咙疼痛、干咳、咳痰、喉咙痒等症状为主要表现。这种疾病给人们的生活带来了很大的困扰。然而，很多人可能不知道的是，喝陈皮茯苓茶是缓解咽炎的一种自然方法。

什么是陈皮茯苓茶？

陈皮茯苓茶是一种采用陈皮、茯苓等中药材泡制的茶饮。它有非常丰富的营养成分，包括挥发油、柠檬酸、维生素C等，对缓解身体不适有着一定的功效。

陈皮茯苓茶对咽炎的疗效如何？

虽然陈皮茯苓茶不能完全治愈咽炎，但是它的确可以缓解咽喉疼痛的症状。其中，陈皮具有理气化痰、温中健脾的作用；茯苓则具有清热除烦、益肺止咳的功效。当这两种中草药一起泡制成茶饮后，可以起到很好的镇痛、消炎的效果。

如何制作陈皮茯苓茶？

陈皮茯苓茶的制作非常简单，只需要准备好陈皮、茯苓、山药和糯米，然后将它们加入水中煮沸即可。

具体步骤如下：

1. 将陈皮、茯苓、山药分别清洗干净，放入砂锅中。
2. 将糯米洗净后加入砂锅中，然后加入适量的水。
3. 用中小火慢慢煮沸，直至水剩下一半左右。
4. 过滤掉渣，将茶汤倒入杯中。

注意事项

陈皮茯苓茶虽然是一种自然的缓解咽炎的方法，但是在饮用时也需要注意以下几点：

1. 饮用时不宜过热，以免烫伤口腔黏膜。
2. 过量饮用会导致腹泻等不适症状。
3. 孕妇和婴儿应避免饮用。
4. 饮用前，应先咨询医生的意见。

结语

总的来说，陈皮茯苓茶是一种较为温和的缓解咽炎症状的自然方法。因为它采用中草药泡制而成，对身体没有副作用。但是在饮用陈皮茯苓茶时，需要注意它的饮用方法和注意事项，以免造成不必要的伤害。如果咽炎症状严重，建议及时到医院就诊。