酸枣仁人参茯苓副作用大吗（茯苓和酸枣仁能长期喝吗）

酸枣仁人参茯苓副作用大吗？

酸枣仁、人参、茯苓这三种中药材常常被人们用来泡茶或煲汤，酸枣仁可止泻，人参可补气养血，茯苓可利水消肿，加在一起能起到协调药效的作用。但是，这些中药材在一些情况下也会带来一些副作用，下面我们来看看具体情况。

使用酸枣仁、人参、茯苓的注意事项

在使用酸枣仁、人参、茯苓前，有一些注意事项需要我们注意：

首先，酸枣仁、人参、茯苓三者的使用都有一定的禁忌人群，如孕妇、哺乳期妇女、体质虚弱或气虚体质的人等，在使用前应先咨询医生的意见。

其次，不宜使用过量。虽然这些中草药有很多的益处，但是过度的使用可能会带来一定的不适，如呕吐、腹泻、失眠、口渴等不适症状。

此外，我们在使用酸枣仁、人参、茯苓时，还需要注意药材的选购问题，要选择正规的中药材店或药房购买。

酸枣仁的副作用

酸枣仁可以修复肝脏的细胞，同时对身体的调节作用也很明显，所以很多人在长期服用酸枣仁时也能起到治疗一些疾病的作用。不过，过度服用或不当使用酸枣仁也会带来不同的副作用。

首先，酸枣仁如果用量过大或长时间食用，会令人产生一些不适症状，如胸闷、乏力、口渴、口干、腹泻等，尤其是对于脾胃功能较弱的人，这些不良反应会更为明显。

人参的副作用

人参作为一种常见的中药材，其功效被广泛认可，但是人参也存在一些不良反应，如口干、心慌、失眠等症状，对于脾胃虚弱、气虚体质以及高血压、心脏病患者不宜使用。

此外，过度服用人参有可能引起人体内部“火”旺，从而导致口干舌燥、牙龈出血、鼻衄等症状。

茯苓的副作用

茯苓作为一种中草药，很多人喜欢用来煮水喝。茯苓以其利尿、消肿、安神等功效被广泛运用。但是，茯苓也存在一些副作用。

首先，长期服用茯苓会使人体失去一定的盐分，引起体内电解质紊乱，出现恶心、呕吐、头晕、乏力、抽筋等症状，严重情况下甚至会引起肌肉痉挛、昏迷等症状。

其次，茯苓的使用还可能引起过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红斑、瘀点等。

总结

酸枣仁、人参、茯苓三者合用后可以协调药效，但同时也要注意合理用药，不要过量或不当使用，以免带来一定的副作用。使用时要注意药材的选购问题，最好选择正规的中药材店或药房购买，避免买到假冒伪劣的产品。