陈皮加茯苓会上火吗（陈皮和茯苓泡水喝功效）

陈皮加茯苓会上火吗？

如今，很多人喜欢喝中药，特别是在身体不适的时候。陈皮和茯苓都是中药中常见的成分，也是很多药方中必备的材料。但是，有人担心陈皮加茯苓会上火，这个担心到底有没有必要呢？我们来了解一下。

陈皮

陈皮是指晒干的橘皮。它是常用的中药材之一，具有健脾胃、化痰止咳、解郁安神等功效。陈皮味苦，性温，有助于化湿、促进消化，是经常用于调理脾胃的良药。不过要注意的是，陈皮性质温燥，过量使用容易引发口干、口渴等上火症状，因此在使用时应根据自身情况酌情调整。

茯苓

茯苓是指菌座茯苓的干燥块茎，也是常用的中药材之一。它具有利水除湿、安神健脾的功效。茯苓味甘淡，性平和，适宜长期食用。茯苓常用于调理身体湿气过重的情况，因为它可以促进尿液排出，达到利水的效果。然而，如果身体阳气不足，食用茯苓可能会带来疲乏无力等不良反应，需要特别注意。

陈皮加茯苓是否会上火

从理论上来讲，陈皮性质温燥，过量使用会带来上火的风险。而茯苓则是性平和的药材，不会引起上火。因此，如果将陈皮和茯苓一起煮水饮用，是否会上火呢？事实上，由于茯苓的性质平和，可以中和陈皮的温燥性质，从而降低上火的风险。此外，在煮水的过程中，还可以加入一些清凉降火的药材，如黄瓜、菊花等，更能发挥关键的调理功效。

使用陈皮加茯苓的注意事项

1. 注意用量。陈皮和茯苓都是中药材，使用时需要掌握适量原则，避免过量使用。一般来说，每次使用陈皮不宜超过6克，茯苓不宜超过15克。

2. 根据自身情况选择。陈皮加茯苓的使用方法和药方很多，应根据自身体质和身体情况选择适合自己的使用方法。

3. 搭配其它药材。除了前面提到的黄瓜、菊花之外，还可以搭配其他清凉、润肺的药材，如甘草、柴胡、薏苡仁等，更能达到协同作用。

结论

综上所述，陈皮加茯苓并不会一定会上火，而是需要根据个人体质和酌情使用。在使用时要注意用量，选择适合自己的使用方法，并且可以适当配合其他药材，达到更好的调理效果。