土茯苓冬瓜排骨汤，白茯苓排骨汤（土茯苓扁豆煲猪骨）

土茯苓薏米冬瓜猪骨汤功效

茯苓、薏苡仁、冬瓜、猪骨汤可以祛湿健脾、消除水肿、减肥。清热冬瓜性寒味甘，清热生津，特别适合夏天食用。薏苡仁有清热利湿、祛风湿、利尿、益肺排脓的作用，用猪骨炖汤强筋骨。春季湿气重，广东人喜欢用土茯苓汤祛湿解毒，取其利水，益脾胃之功效。而且鲜土茯苓汤味道鲜甜，更适合药膳。其实土茯苓的作用范围很广。中医认为土茯苓性平、味甘、淡，有解毒祛湿、利关节、清热止带的作用。因此，土茯苓在临床上常用于治疗湿热疮毒、女性白带过多、男性前列腺疾病。引申：此外，土茯苓与这两种药材配伍还能健脾祛湿：1。土茯苓、黄芪性温味甘，能益气固表，常用于治疗体虚、水肿、自汗，土茯苓解毒祛湿。土茯苓黄芪猪骨炖汤有很好的健脾益气祛湿的功效。2.土茯苓陈皮也是一种祛湿健脾的中药。配以土茯苓、陈皮，有很好的健脾利湿、降血脂、减肥的功效。特别是用土茯苓和陈皮制成茶，特别适合女性朋友饮用。来源：百度百科-土茯苓猪骨汤的功效百度百科-薏苡仁百度百科-冬瓜

土伏苓适宜配什么煲汤

1.绿豆土茯苓糖浆(茯苓和绿豆混合)材料：绿豆50g，红糖适量。药：土茯苓50克。功效：祛湿热，解毒凉血。做法：将绿豆洗净，土茯苓洗净，加入6碗水，煮至豆瓣酱，加入红糖，再煮一会儿做成汤，即可食用。说明：绿豆有解毒清热的功效。加入土茯苓燥湿利水，可加速疔疮愈合。2.三米土茯苓汤(加茯苓和茯苓)配料：柴玉、白茅根、茶树菇、薏苡仁、生薏苡仁、熟薏苡仁、芡实、蜜枣、桂圆、土茯苓、知母。加入瘦肉、排骨或鸡肉。做法：将食材放入12碗开水中，煮沸约1.5小时后饮用。功效：薏仁、土茯苓等材料，有助于疏通血管，降低胆固醇，解毒消肿，祛湿通络。适合家里的老人喝温和的汤。材料土茯苓，中药名。它是百合科植物土茯苓的干燥根茎，为多年生常绿攀援灌木，多生长在山坡或林下。仅选择干燥的根茎作为药用部分。夏秋季节常挖去须根，洗净晒干入药，或切片鲜干入药。味甘、淡、温，有解毒、除湿、滑利关节的功效。主要用于梅毒、汞中毒引起的肢体挛缩、骨痛。湿热浊，带下，痈，瘰疬，疥疮。《本草正义》:“土茯苓，利水清热，能入络，搜湿热之毒。解决水银和轻粉毒的人，他们走的是升受毒，这就是浸润利益和引导的服务。所以他们专治杨梅毒疮，深入白络，关节痛，甚至腐烂，毒火上冲，咽喉肿痛，诸邪疾。”参考：百度百科-土茯苓

冬瓜汤怎么做 9款消暑冬瓜汤的做法

第一：冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤是一道美味的汤。主要原料是排骨和冬瓜。味道清新，清澈宜人，清凉甘甜。冬瓜有清热化痰、健胃的功效。此汤最适合夏天食用，有消暑、消肿、利尿、降火的功效。适用于食积、便溏、小便短黄、头眩等。湿热过度所致。食材：排骨、冬瓜、枸杞、扇贝。做法：水煮排骨，捞出，洗净沥干，备用；冬瓜洗净，去皮，切块，扇贝泡软，撕一点备用；汤里加清水，烧开后放入排骨，转小火，煮一个半小时左右；加入枸杞，煮10分钟，放入扇贝丝；加入适量盐和鸡精调味；把冬瓜块放进去，煮大约半个小时或直到冬瓜变软。第二道菜：冬瓜玉米汤。冬瓜、玉米有去脂、去水肿的作用。这是最好的瘦脸汤。这个汤的做法也很简单。赶紧试试吧，坚持喝一到两个月才会有效果。配料：冬瓜、瘦肉、胡萝卜、玉米、姜片。做法：瘦肉切片，用热水焯一下，冬瓜和胡萝卜去皮洗净，和玉米一起切块。锅中烧开水，放入胡萝卜片、冬瓜片、玉米片、瘦肉片、姜片，小火炖半小时，再加入少许盐调味。第三：老冬瓜荷叶汤三伏天常吃些冬瓜，不仅解渴、消暑、利尿，还能防止人生疖子。长期食用可以保持皮肤洁白如玉，保持身材。将冬瓜、鲜荷叶加水炖煮，还可以做出提神解渴的瘦身汤。老冬瓜荷叶汤，消暑解渴，生津止渴，治泻痢，清热解暑。材料：鲜荷叶2片，老冬瓜500克，炒扁豆、薏苡仁、赤小豆、猪苓、泽泻、土茯苓、木棉各12克，灯芯绒花5束，盐少量。做法：将老冬瓜洗净，将皮、仁切块，其他材料洗净备用；将所有材料放入锅中，加入足够的水，小火炖3小时。加入适量的盐，服用。第四种方式：冬瓜鲫鱼汤这个季节，冬瓜和鲫鱼一起做汤。不仅鱼肉鲜甜，汤汁醇厚，还能清热泻火。鲫鱼可以预防和治疗动脉硬化、高血压和冠心病。冬瓜能清热解毒，利尿消肿。是汤，适合热积胃气不好的人喝。配料：鲫鱼、冬瓜、生姜。做法：鲫鱼洗净，刮去腹内黑膜，沥干水分；冬瓜去皮，洗净，切成厚片。将一小块姜敲碎，锅烧热，用姜在锅上擦，放两勺油，将鲫鱼煎至两面六成热，至微黄；广口砂锅烧开6碗水，放入炸好的鲫鱼和姜片，再次烧开，滚10分钟，放入冬瓜片，转小火煲30分钟，加盐调味即可食用。