血糖7点能吃黄芪和茯苓吗（茯苓血糖高的人能吃吗）

血糖7点能吃黄芪和茯苓吗？

血糖7点算是轻度高血糖，需要注意控制饮食，不宜摄入过多含糖量高的食物。而黄芪和茯苓作为中药材，对于控制血糖也有一定的作用。那么，血糖7点能吃黄芪和茯苓吗？接下来，我们来详细了解。

黄芪对于血糖的影响

黄芪是一种常见的中草药，具有提高免疫力、降压、抗炎等多种功效。同时，黄芪也有调节血糖的作用。其中的黄芪多糖可以刺激胰岛素的分泌，提高机体对葡萄糖的利用能力，从而起到降低血糖的作用。

但是，需要注意的是，黄芪并不能替代药物治疗高血糖。如果血糖控制不力，建议及时就医，接受药物治疗。

茯苓对于血糖的影响

茯苓也是一种常见的中草药，它含有多种生物碱和异黄酮类化合物，具有利尿、消肿、祛湿等功效。同时，茯苓也有辅助调节血糖的作用。

茯苓中的多种生物活性物质能够增加胰岛素敏感性，提高葡萄糖的转运和利用能力，从而起到降低血糖的作用。

血糖7点能吃黄芪和茯苓吗？

根据以上的介绍，血糖7点可以适当摄入黄芪和茯苓。但是，需要注意以下几点：

1. 黄芪和茯苓不能替代药物治疗高血糖，如果血糖控制不力，应及时就医。
2. 黄芪和茯苓的摄入量应适量，不能过量。如果过量摄入，可能会对人体造成一定的伤害。
3. 在摄入黄芪和茯苓的同时，还需要注意控制其他食物的摄入，避免影响血糖的控制。

总之，血糖7点适量摄入黄芪和茯苓是没问题的。但是，不能过量摄入，应注意其他饮食的控制，以达到控制血糖的效果。