葛根茯苓孕期能吃吗（藏红花和茯苓能一起泡水喝吗）

葛根茯苓孕期能吃吗？

葛根和茯苓是常见的中草药之一，拥有多种药理作用，如降血压、降血脂、利尿等。因此，许多人将其作为日常食品或保健品食用。然而，对于孕期妇女来说，饮食安全和药品使用必须更加谨慎。那么，葛根茯苓孕期能吃吗？接下来，我们来了解一下。

葛根

葛根是葛藤科植物葛的根，具有清热解毒、降血压、降血脂、扩张血管等多种功效。由于其功能明显，许多孕妇认为葛根可以帮助减轻孕期的不适症状。但是，孕妇在食用葛根时需注意以下事项：

• 怀孕初期和晚期使用葛根有可能导致流产
• 葛根能够扩张血管，降低血压，孕妇如果本来就血压偏低，就不适合食用
• 葛根性凉，有些孕妇本来就体质偏寒，食用后会更寒，所以需要谨慎思考

茯苓

茯苓是茯苓科植物茯苓的干燥菌核，可以平肝健脾、镇静安神等。孕妇在食用茯苓时需要注意以下事项：

• 茯苓不适合痰湿重的孕妇食用，可能会导致流产
• 茯苓具有利尿效果，孕妇如果本来就肾功能不佳或水肿严重，就应该慎重使用
• 孕妇食用茯苓后可能会造成口干、便秘等不适症状，要注意观察并控制使用量

总结

根据以上就葛根茯苓孕期能吃吗这个问题的介绍，可以得出一个清晰的答案：如果孕妇的身体情况适合，适度食用葛根和茯苓是可以的。但是，孕妇饮食和用药一定要谨慎，最好在医生或营养师的指导下进行。