党参可配茯苓煮汤吗（山药和茯苓搭配的功效）

党参可配茯苓煮汤

党参和茯苓都是中草药中常用的补益品，通过煮汤可以制成补品。本文将介绍党参可配茯苓煮汤的制作方法和功效。

制作方法

制作党参可配茯苓煮汤的原材料非常简单，只需要准备党参、茯苓和清水即可。

材料：

• 党参15g
• 茯苓20g
• 清水1000ml

步骤：

1. 将党参和茯苓分别洗净，并将其泡在水中10分钟左右。
2. 取出泡好的党参和茯苓，洗净。
3. 加入清水，放入炖盅或煲汤锅内，大火煮沸后转小火，煮约2小时。
4. 过滤出汤，去渣留汤即可。

功效

党参可配茯苓煮汤有以下功效：

1. 补益气血：党参和茯苓都能够补益气血，有助于提高人体免疫力和抵抗力，增强体质。
2. 健脾益肾：茯苓有助于健脾益肾，提高人体的消化能力，有助于身体健康。
3. 养颜美容：党参可配茯苓煮汤还有养颜美容的功效，特别适合女性饮用，有助于改善肌肤。

总之，党参可配茯苓煮汤是一种简单易制作的补品，非常适合常年补益，有助于提高免疫力和身体健康。如果您想要保养身体，不妨试试这款汤品。