土茯苓寒性吗（茯苓性温还是性寒）

土茯苓寒性吗-了解其性质及功效

土茯苓（学名：Poria），在中医养生领域中被广泛使用，其性味辛甘微寒。它能帮助我们调节生理和心理的平衡，并且在很多方面都具有治疗作用，像治疗疲乏无力、神经衰弱、消化不良等。然而，对于土茯苓的寒性质，相信很多朋友都不太了解。

土茯苓的寒性质

土茯苓的性质属于微寒，也就是说，它有一定的寒凉性质。寒性的茯苓在使用时，需要根据具体情况而定，可以根据自己的体质来选择适合自己的剂量和服用方法。对于体质较寒的人来说，过量食用土茯苓可能会造成肚子的不适，如腹泻或者腹痛等不良反应。因此，在食用土茯苓时应该适度，不要贪多，而且要根据个人体质来调整用量和服用方法。

土茯苓的功效

土茯苓作为一种补益药材，它的功效是非常多方面的。其中最明显的是它具有清热解毒、利水消肿的作用。在中医理论中，土茯苓主要用于治疗脾胃虚弱、水肿、食欲不振、烦躁症等症状。同时，它还有助于降低血压、改善睡眠质量、抑制癌细胞的生长、增强人体免疫力等作用。

总结来看，土茯苓寒性吗？它是微寒的，需要根据个人体质来调整剂量和服用方法。此外，它在中药中具有很强的治疗作用，是一种非常优秀的草药。对于爱好养生的朋友来说，适当地食用土茯苓也是一个不错的选择。