白术白芍白茯苓祛斑，吃参苓白术丸排湿表现（女性喝三白汤的危害）

请问吃白芍白术白茯苓能祛斑美白吗？

您好，【白芍】应：血虚阴虚者，胸腹部、胁肋疼痛，肝区疼痛，胆囊炎、胆结石疼痛。腹泻腹痛，经期腹痛女性宜吃；自汗容易出汗，盗汗适合吃；腓肠肌痉挛、四肢抽筋疼痛、不宁腿综合征患者应食用；配合甘草，可缓解胸腹部及四肢各种疼痛。忌：白芍受寒，虚寒腹痛腹泻者忌食；儿童麻疹期间避免进食；吃藜芦的不吃。此外，白芍对女性妇科疾病有很好的治疗和滋补作用，能滋养血气，调节女性月经周期，还具有美白皮肤、抗衰老的作用。【白术】用于脾胃气虚，运化不畅，纳差便溏，脘腹胀满，四肢无力，神疲乏力等症。白术有益气健脾的功效。治脾虚食少乏力，常与人参或党参、茯苓、甘草配伍，以益气健脾；治脾胃虚寒，脘腹胀满，泄泻，常与人参或党参、干姜同用，温中健脾。治脾虚气滞，脘腹痞满，常与枳实同用，以消补虚。用于脾虚水郁，但用于湿阻、痰饮、水肿、小便不利。白术能益气健脾，又能燥湿利水，所以很适合。治痰饮，常与茯苓、桂枝同用，如桂苓疏肝汤，温脾化饮。对于水肿，常与茯苓、泽泻配伍，如五苓散或四苓散，健脾利湿。3.用于脾虚气弱，肌面不稳，多汗。白术能健脾益气、固表止汗。可单用或散用，也可与黄芪、浮小麦配伍。4.用于脾虚，气虚，胎动不安。白术具有益气健脾、安胎安胎的功效。常与砂仁同用。【白茯苓】渗湿利尿；脾胃；镇静安神。用于排尿困难；肿胀；痰多咳嗽；呕吐；脾虚少食；腹泻；心悸；失眠；白浊遗精。对于脾虚泄泻，茯苓既能健脾又能燥湿。对于脾虚失调引起的腹泻、带下，茯苓可以标本兼治。茯苓常与党参、白术、山药同用。茯苓还可作为补肺健脾、治疗气虚的辅助药物。对于心悸、失眠等症，茯苓能养心安神，故可用于焦虑、心悸、失眠等症。白茯苓常与人参、远志、酸枣仁同用。对于痰饮咳嗽、痰阻络脉、肩背疼痛等症，茯苓既能利尿，又能健脾。可用于治疗脾虚不能运水、止聚化痰。

白术白芍白芷白茯苓做面膜能美白祛斑吗

你一定要选择科学的祛斑方法。科学的祛斑方法是内外结合，双向祛斑。仅仅依靠一种祛斑产品是不可能祛斑的。首先要分析色斑形成的具体原因。根据祛斑的原因选择祛斑的方法和正规的祛斑产品才是科学的祛斑之道。色斑形成的原因很多，大致可分为外部原因和内部原因：外部原因：日光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电辐射等；内因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等。除了选择适合自己的祛斑方法，在日常生活中也要注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；除了选择适合自己的祛斑方法，在日常生活中也要注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；避免皮肤长期暴露在阳光下：出门一定要做好防护，选择具有防晒、美白功效的防护护肤品。适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或饮料，如酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年和电脑打交道的人，最好涂点隔离霜，用电脑后马上洗脸。怀孕前后适当的保养和护理可以减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手。经常熬夜的人，皮肤特别容易出问题。不仅她们的脸色暗沉，就连黑眼圈和眼袋也会找上门来。皮肤不能及时排毒，积累的色素就会很平静，久而久之就容易长斑。每天都要养成早睡早起的好习惯，让你的皮肤在夜晚可以深呼吸。良好的生活习惯：良好的生活习惯能有效预防和减少后天因素引起的色斑，保持肌肤水嫩。你的脸需要护理，注意一些简单的细节，坚持下去，一定会有一张明亮白皙的脸。脸上有雀斑怎么办？1.每天一杯柠檬水富含维生素C，是美白淡斑的法宝。每天早上喝一杯250ml的柠檬水，不仅可以保持肠胃正常，还可以消除大便和大便。还能美白肌肤，促进新的新陈代谢。适合脸上有雀斑的朋友喝。2.补充营养对皮肤很重要。多喝水、汤、水果。当然，鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质也有助于皮肤光滑细腻。此外，夏季要适当补充糖分，因为肝、肾、脾等器官都需要糖分，而器官健康的女性头发乌黑，皮肤红润。平时用面膜滋润皮肤也是很有必要的。什么方法祛斑最有效？3.经常涂抹防晒产品。日晒是斑点的罪魁祸首。皮肤上的斑点不是年龄问题，而是长期忽视防晒保护的结果。只要你检查一下自己的身体，就会明白这个道理。见不到太多阳光的部位，如腹背、手臂内侧，斑点比经常晒太阳的部位少；无保护或隐蔽的日晒是雀斑、黄褐斑、太阳斑、老年斑产生的主要原因。