茯苓可以补碘吗（甲亢能吃茯苓吗）

什么是茯苓？

茯苓是一种中药材，被广泛地用于中医领域。茯苓是马蹄科植物茯苓的干燥块根。主要产于我国南北各地的山区和平原。由于其具有多种功效，因此在中药学中有很高的地位。

茯苓的功效

茯苓常常被用于益气、健脾、安神、利水、化痰等功效。因为茯苓是一种药食同源的中草药，所以能够起到很好的调节身体机能的作用。茯苓的其中一种功能是补充身体内的碘元素。

茯苓可以补碘吗？

茯苓中含有一定量的碘元素。在《本草纲目》中就将其归于“甘淡无毒之品，益脾除湿，凉血补中，补虚、安神、安胎之良药。”

研究表明，在茯苓中的碘元素可以被人体较好地吸收利用。因此，当人体缺碘时可以通过适量取用茯苓进行补充。

适量食用茯苓注意事项

茯苓作为一种草药材料，不能过量食用。同时，茯苓的功效也不是万能的，因此不宜长期大量食用，以免发生不良反应。 茯苓的服用量应当根据自己的身体状况和医生建议而定，千万不要自行增加或者减少所服用的茯苓量。如果您正在服用其他药物或者有疾病治疗的需要，建议您在服用茯苓之前咨询医生。

结论

茯苓是一种中药材料，可以作为补充人体中碘元素的一种选择。不过需要注意的是，茯苓的功效也需要适度，不要过量食用以免产生不良反应。如果你有医学疾病需要治疗，最好在发服用之前请教医生的意见。