茯茶与茯苓功效一样吗（茯苓茶属于什么茶）

茯茶与茯苓简介

茯茶和茯苓都是常见的中药材，它们虽然名称相似，但是来自于不同的植物。茯茶是指由茯苓科植物神农茶菜根及其附属部位制成的茶，而茯苓则是指茯苓科植物茯苓的干燥根。

茯茶的功效

茯茶有清热解毒、利尿祛湿、抗氧化等功效。在中医里，茯茶被视为一种天然药品，被广泛用于治疗热病伤暑、肺热咳嗽、黄疸水肿、淋巴结结核等病症。此外，茯茶中富含多种生物活性成分，如茯苓酸、茯苓苷等，可以预防和治疗肥胖症、心血管疾病等。

茯苓的功效

茯苓具有补脾益气、祛湿利水等功效。在中药方面，茯苓经常被用于治疗湿气、脾胃虚弱、体虚乏力等症状。茯苓还可以保护肝脏、降低血糖、改善睡眠等作用，对于现代人的健康保健非常有益。

茯茶与茯苓的功效差异

虽然茯茶和茯苓都具有利尿祛湿的功效，但是在具体的功效方面，两者还是有区别的。茯苓更加具有滋阴补气、安神抗焦虑等作用，因此适合于体虚乏力、失眠梦多、心神不安等症状的人群。而茯茶则更加适合于感冒发热、肺热咳嗽、黄疸水肿等具有热性症状的人群。

如何选择茯茶和茯苓

在选择茯茶和茯苓的时候，应该首先看清楚标签，确保购买到的是正宗的药材。此外，还应该根据自己的体质和具体的症状，选择适合自己的茯茶和茯苓品种。

注意事项

茯茶和茯苓是药物性质的中药，不同的人群应该量力而行，不要贪多嚼不烂。使用的时候也需要注意适量，不要过度使用。此外，在服用中药的时候，需要根据具体情况，在医生的指导下使用，以避免引起不必要的健康风险。